За улюбленим заняттям час летить непомітно, робота йде на лад, і ви зовсім не відчуваєте втоми. Складніше, коли доводиться займатися тим, що не дуже подобається. За опитуваннями соціологів, на першому місці в списку нудних і монотонних справ стоїть робота по господарству. Що ж треба зробити, щоб домашні справи були не в тягар, а в радість?
Ви з разу в раз відкладаєте прасування «до кращих часів»? Судячи з усього, заняття не приносить вам задоволення. До речі, психологи запевняють, що ця домашня робота заспокоює нервову систему. Але якщо ви не любите водити праскою взад-вперед, спробуйте звести це процес до мінімуму, купивши постільна білизна, яке в глажении не потребує (з жатого бавовни, наприклад, або махровий з простирадлом на гумці). Чи підтримають вас і сучасні гігієністи: вони вважають, що гладити постільну білизну зовсім не обов'язково, так як пропрасовану матерія стає менш повітропроникною.
І одяг краще купувати теж «не мнеться», яку досить повісити на плічки - і вона вже у відмінній формі. А якщо все ж належить зайнятися прасуванням, постарайтеся отримати від процесу максимум задоволення. Розкладіть перед телевізором прасувальну дошку, поставте диск або касету з новим фільмом - і не помітите, як робота буде виконана.
Всякий раз, коли ви стоїте біля мийки, вас відвідує думка про покупку посудомийної машини? Дійсно, це дуже зручно: завантажили чашки з блюдцями і вилки з ножами, натиснули кнопку - і можна вважати, що сталось. Тільки майте на увазі, що, перш ніж поставити тарілки в надра «посудомийки», треба змити з них залишки сметани або соусу - особливо в тому випадку, якщо включати агрегат ви плануєте не відразу. Інакше після «помивши» підсохлі залишки їжі можуть залишити на тарілках несимпатичні розлучення. І ще: якщо ваша сім'я складається з одного-двох чоловік, наповнювати посудом машину, навіть маленького обсягу, вам доведеться як мінімум 2-3 дні (адже ви не будете включати її, коли всередині знаходяться 3-5 тарілок!). Погодьтеся, не дуже приємно, коли немитий посуд очікує свого часу так довго.
Тому, якщо ви вибираєте другий варіант - справлятися з миттям «вручну», - одягайте яскраві рукавички, беріть зручну губку, і за роботу!
Щоб не нудьгувати і не шкодувати про витрачений «даремно» часу, можна, не відриваючись від роботи, заучувати вірш або англійські слова. Приклейте листочок з текстом на рівні очей - і запам'ятовуйте!
Не хочеться братися за відро і ганчірку? Але не залишати ж брудним підлогу! Прибирання перетвориться на захоплююче заняття, якщо ви підійдете до справи творчо і навчитеся отримувати від ненависної роботи користь.
Замініть ранкову гімнастику наведенням чистоти в кімнаті. Між іншим, фахівці запевняють, що генеральне прибирання квартири рівноцінна заняття у фітнес-залі. І відмовтеся від швабри - така прибирання корисніше: при інтенсивних нахилах у вас будуть задіяні різні групи м'язів.
Щоб отримати естетичне задоволення від процесу, заздалегідь купите витончене відерце і нову серветку для підлоги, зручні латексні рукавички.
А якщо не хочете нудьгувати під час збирання - включите музичний центр, налаштуйтеся на хвилю із запальною мелодією, і робота закипить!