Вже не секрет, що старіння і збільшення ваги взаємопов'язані. Представниці прекрасної статі мають схильність набирати вагу в важливі моменти життя. Неминуче збільшення ваги і в клімактеричний період.
Клімакс виникає при припиненні овуляції і менструації у жінок. Жінкам, яким вже за сорок років, дуже важко схуднути і також складно підтримувати оптимальну вагу. Кілограми, набрані за період менопаузи і після його закінчення, дуже складно скинути. В основному ця вага зосереджується в області живота і стегон. Багато жінок в зрілому віці знайомі з замісної гормональної терапією, але, на жаль, гормони підходять не кожній жінці. На щастя, існує прекрасна альтернатива у вигляді трав.
Для пом'якшення симптомів клімаксу рекомендуються наступні рецепти:
- 50 грамів плодів шипшини, які краще попередньо подрібнити, залити 0,5 літра води, поставити в закритому посуді на слабкий вогонь і варити протягом 5-7 хвилин. Далі укутати, настояти протягом 6 годин, процідити. Потім додати 100 грамів сиропу шипшини і поставити в холодильник. Зберігати цей настій можна не більше 3 днів. Цей напій зніме такі симптоми клімаксу, як запаморочення, слабкість.
- Взяти одну столову ложку сухої трави шавлії, залити двома склянками окропу. Кип'ятити на слабкому вогні не менше двох хвилин. Приймають цей напій замість чаю під час сніданку, в обід і вечерю. Курс лікування - два тижні. Потім потрібна перерва на 1-2 тижні. Потім прийом настою необхідно продовжити. Цей чай дуже добре допомагає від припливів при клімаксі.
- При сильному матковій кровотечі добре допоможе настій грициків. Столову ложку подрібненої трави заварити склянкою окропу. Рекомендується також протягом дня випивати настій завареною трави буквиці лікарської.