Приблизно півроку тому мені довелося впритул зайнятися своїм здоров'ям: стало підніматися тиск, хоча вік у мене ще не той, щоб ставати гіпертоніком. Мені недавно виповнилося 36 років. Я проконсультувалася у фахівця, який мені порадив звернути увагу на свій спосіб життя. В першу чергу він порекомендував позбутися зайвої ваги, а його у мене набралося чимало вже, особливо після народження другої дитини; порадив упорядкувати нерви. режим праці і відпочинку привести у відповідність до потреб і можливостей мого організму і так далі.
Як позбавитися від високого тиску і зайвої ваги мені порадив той же лікар. Він сказав, що в даному випадку краще звернутися до народної медицини, до траволікування. Я без зусиль знайшла рецепт, який допоміг би мені позбутися від підвищеного кров'яного тиску, але ось що стосувалося схуднення - все було складніше. Я в своєму житті вже намагалася кілька разів схуднути, виснажувала себе дієтами, але після них так накидалася на їжу, що скинуті кілограми поверталися за короткий час в подвійній кількості. І я відмовилася від цих безуспішних спроб схуднути. І вирішила просто попити збір трав для нормалізації тиску. Рецепт такий.
Приготувати суміш з наступних трав і рослин: 3 частини пустирника, 3 частини сухоцвіту. 2 частини плодів глоду, частина кори крушини. 2 ст. ложки приготованої суміші залити 500 мл. крутого окропу, після чого кип'ятити близько 10 хвилин. Зняти з вогню і настоювати ліки ще 30 хвилин, після чого ретельно процідити. Спосіб вживання: по 1/3 склянки 3 рази на день після їди.
Приблизно через три тижні я виявила, що спідниця в поясі стала завелика. Потім це виявилося і на іншому одязі. Я встала на ваги - шести кілограмів як не бувало. Оскільки я нічого не робила, щоб схуднути, а тільки пила трав'яний настій від гіпертонії, то пішла до лікаря запитати, чи все у мене в порядку. Коли він подивився на склад мого рецепту від гіпертонії, сказав, що мій настій якраз і нерви заспокоює, і сприяє схудненню. Тут вже я надихнулася. Оскільки постійно пити трави теж не можна, мені відразу захотілося не зупинятися на досягнутому. Якось легко і просто я стала менше їсти, відмовилася від всього смачного і жирного. І відчуваю себе поки непогано.
Популярні посилання
Схожі за тематикою статті
Народний засіб лікування артриту
Ми з сестрою вирішили поділитися своїм рецептом, який дуже нам допоміг - позбавив від артриту. У мене ця недуга був пов'язаний з роботою - я тридцять років пропрацювала на хімічному виробництві, де постійно доводилося мати ...
Як приготувати безалкогольний пунш. рецепт читачів
Слово «пунш» міцно асоціювалося у мене з Англією - адже, як відомо, там це один з найпопулярніших народних гарячих напоїв, який не дасть вам розхворілася, якщо ви змерзли в негоду або втомилися. Тут до мене погостювати.
Кращі природні ліки від Застуди - Ефективні засоби та лікарські трави
Сироп з бузини чорної. досвід читачів
Багато в природі ягід різних є, смачних, красивих і дуже корисних. І адже практично всіма ними лікуватися можна. Я все літні ягідки люблю, але виявилося, що я не все їх властивості добре знаю. У сорок років я почала страждати від артриту.
Чим корисний ріпчаста цибуля. досвід читачів
Мій чоловік зіткнувся з дуже великою для нього неприємністю - у нього з віком стала збільшуватися передміхурова залоза. З одного боку, можна було б змиритися, пити таблетки, періодично контролювати свій стан у лікаря.