Усвідомлення проблеми. Шекспір охрестив ревнощі зеленооким чудовиськом, що заважає людині любити і бути коханим. Перше, що тобі потрібно зробити - це змусити себе зрозуміти, що ревнощі не допоможе прив'язати до себе людину і заборонити коханому спілкуватися з іншими дівчатами. Усвідомивши проблему, ти будеш на шляху до перемоги!
Прислухайся до партнера. Багато людей спеціально провокують напади ревнощів у своїх партнерів, щоб достукатися до них. Можливо твій коханий хоче таким способом звернути на себе твою увагу і зрозуміти, що він до сих пір тобі не байдужий. В цьому випадку вам потрібно поговорити і вислухати один одного, тоді проблема боротьби з ревнощами відпаде сама собою.
Проблему вирішуйте разом. Ніхто не зможе краще допомогти тобі впоратися з ревнощами, як твій чоловік. Тільки він зможе пояснити тобі, коли тобі ревнувати зовсім не варто, а коли своїм спілкуванням з прекрасними дівчатами, він хоче звернути на себе увагу. Обов'язково розкажи партнерові про свої почуття і про те, що тобі неприємно його спілкування з іншими дівчатами. Якщо він тебе любить, беззастережно скоротить спілкування з неприємними тобі особами до мінімуму.
Підніми самооцінку. Ревнують найчастіше невпевнені і закомплексовані в собі люди, які, побачивши потенційну загрозу, відразу починають влаштовувати скандали. Коли ти зрозумієш, що краше тебе немає нікого на білому світі і що твій чоловік тебе не проміняє ні на одну супермодель, тоді і ревнощі пройде сама собою. Навіть якщо він буде кожен день працювати в оточенні моделей, ти будеш впевнена в його вірності і перестанеш ревнувати.
Знайди хобі. Часто напади ревнощів виникають від неробства. Якщо тобі більшу частину часу нічим зайнятися, зрозуміло, чому твоя голова зайнята думками на зразок «Де його носить о шостій годині вечора?», «Чому від нього пахне жіночими парфумами?», «Що це за дивна дамочка, з якої він часто спілкується на роботі? ». Коли ти знайдеш справу до душі, твоя голова відвернеться від ревних думок і від можливої невірності твого партнера.
Довіра. Воно є неодмінною умовою міцних і здорових відносин між чоловіком і жінкою. Якщо коханий не виправдав твоє довіру, був помічений в зрадах або твої минулі відносини розпалися через зради, зрозуміло, чому ти шукаєш привід для ревнощів і не можеш спокійно жити. Навчися довіряти партеру і тобі не доведеться боротися з накатами ревнощів.