Вам знадобиться:
- Оцет, лимон;
- Склянка води.
Гикавка - мимовільне судорожне скорочення діафрагми. Її причини можуть критися в неправильному пережовуванні їжі, переїданні, переохолодженні, стресах і вплив багатьох інших чинників. Щоб зрозуміти, як позбутися від гикавки, знати їх зовсім не обов'язково. Ми пропонуємо кілька простих способів - просто скористайтеся ними.
Способи припинення гикавки
- «Класичний» спосіб - вдихнути, затримати подих, зосередити увагу на своїй грудній клітці. Діафрагма напружується, і спазми цілком можуть припинитися. Спосіб поганий тим, що без дихання людина довго існувати не може. Звичайно, ви не задихнеться, але при тривалій затримці дихання може виникнути шум у вухах і захворіти голова.
- Не менш відомий спосіб: потрібно, щоб вас хтось налякав. Про недоліки такого підходу годі й говорити. По-перше, потрібно знайти партнера. По-друге, ви повинні не розсміятися, а дійсно злякатися, незважаючи на те, що підсвідомо вже налаштовані на такий розвиток подій. По-третє ... Добре, позбутися від гикавки вийшло. Але тепер доведеться лікувати нерви.
- Тепер поговоримо про способи більш ефективних. У конкретному випадку також може спрацювати не кожен з них, результат залежить від особливостей вашого організму. Але, пробуючи, можна підібрати «свій». Отже, для початку спробуйте проковтнути або пожувати трохи чогось дуже кислого або гіркого (ложку оцту, часточку лимона, гострий перець). Різка їжа спантеличить стравохід, і спазми можуть зникнути. Іноді допомагає арахісове масло, трохи цукру, насипаного на мову, або чарка пива, в якому розчинений цукор.
Якщо жоден з перерахованих способів не допомагає, не впадайте у відчай. Зазвичай гикавка через кілька хвилин проходить сама. Однак в деяких випадках вона може тривати дуже великий час. Якщо ви ікаете кілька годин поспіль або частими приступами, слід звернутися до лікаря - хронічний перебіг спазмів вже означає хвороба, за якої можуть критися більш серйозні проблеми.
Як позбутися від папілом →
Як позбутися від безсоння →
Як позбутися від тарганів →
Як позбутися веснянок →