Напевно, у всіх траплялися в житті «маленькі трагедії», коли перед важливим побаченням або вечіркою з дзеркала на нас дивиться свіжо вискочив прищик на самому видному місці. Звичайно, всі ми хочемо виглядати ідеально, а наша шкіра є однією з головних складових гарного образу.
Угри - це найбільш поширений вид висипань, в тому числі і на обличчі. Подібне трапляється, коли запалюються сальні залози і волосяні фолікули, що призводить до утворення чорних крапок. Якщо ж вони запалюються, то утворюється прищ.
Угри можуть стати прикрою проблемою як в підлітковому (зазвичай з'являються років з 13-14), так і в дорослому віці. Те, що ми звикли називати прищиками, насправді лише узагальнена назва всіх висипань, у яких є свої різновиди.
Причини появи прищів і вугрів
Причин до появи прищів - безліч, хоча, в першу чергу, це неправильне харчування, стрес і спадковість. Вживання алкоголю і тютюну теж цьому сприяє, так само як і косметика, яка закупорює пори, заважаючи шкірі дихати. У будь-якому випадку, при якихось проблемах зі шкірою, найкраще звернутися до косметолога: він зможе порадити вам оптимальний курс лікування, необхідну косметику і дати корисні поради.
Але є і основні правила, які допоможуть поліпшити здоров'я і зовнішній вигляд вашої шкіри. Пам'ятайте, що лікування обов'язково має бути комплексним - інакше всі ваші старання можуть бути марними.
Перш за все, необхідно подбати про своє харчування - це запорука успішного позбавлення від прищів. Скажіть «ні» жирної, смаженої, гострої їжі, вживайте поменше солодкого, а ось вживання овочів і фруктів слід збільшити.
Важливу роль відіграє і правильний режим дня, постарайтеся більше спати, проводити час на свіжому повітрі і займатися фізичними навантаженнями.
Не забувайте 2 рази в день вмиватися гарячою водою, а після наносити очищувальну маску і відповідний для вас крем. Більш того, якщо протягом дня, ви відчуваєте, що ваша шкіра стала брудною, наприклад, після спортзалу, теж варто вмитися, користуючись тоніком або лосьйонами. Раз на тиждень можна користуватися скрабом.
Найефективнішими засобами від вугрів вважаються саліцилові мазі і лосьйони, які можна купити в будь-якій аптеці. Але користуватися ними потрібно регулярно.
Народні методи позбавлення від прищів
Існує і безліч народних засобів по боротьбі з вуграми, причому, вони допомагають нітрохи не гірше, ніж дорогі закордонні препарати, і перевірені століттями. Чудово підходить сік алое (перед цим рослина тримають в прохолодному темному місці): їм потрібно протирати шкіру 2-3 рази на день. Ялицеве масло чудово заспокоює роздратовані ділянки і допомагає усунення вугрів.
У будь-якому випадку, вам варто вживати більше вітамінів, їх багато в свіжих соках. Більше гарного настрою і сонця, і ваша шкіра буде вам вдячна.
Олена Малишева (програма «Здоров'я» на 1-му каналі) розповідає про Роаккутаном, прищах, вуграх і проблемній шкірі. Як позбутися від проблемної шкіри за допомогою сучасного препарату роаккутан.