Як правильно читати мантри

1) Дихання - на якому складі вдихати і на якому видихати, чи слід вдихнувши і тільки проговарів всю мантру до кінця - видихати?

4) Очі - чи має значення відкриті очі або закриті або напіввідкриті?

ІМХО, з питаннями по технікам роботи з розумом, я б на вашому місці відправився до якогось вчителя. Ну або принаймні, якщо зовсім не добратися до вчителя, поставив би його в реалі перевіреній людині з хорошою репутацією. Це ж форум для спілкування, а не для настанов в практиці. Навіть в простих питаннях.

До того ж, ця мантра начебто в тибетських справах використовується. А там куди не кинь всюди лунг.

Спасибі від:

По-моєму, треба робити так, як зручно. Головне - це не ковтати склади - вимовляти потрібно все. Тулку Ургьен писав, що при проголошенні мантр краще не орієнтуватися на їх кількість, щоб не почати в кінці ковтати, намагаючись побистее довести до потрібного кількості і закінчити.

4) Очі - чи має значення відкриті очі або закриті або напіввідкриті?

Зазвичай рекомендують полуоткривать очі, так як з закритими очима більш вірогідні "сни наяву". Але це справа особиста - на початку, наприклад, мені було зручніше тримати очі закритими, а зараз зручніше - відкритими.

Деякі мантри, як наприклад, мантра Ваджрасаттви, мають свою тональність. Деякі немає. Хоча, у нас в центрі деякі (в тому числі і лама) іноді і "ом мані Пеме Хунг" як би пропевают в особливій тональності. Але коли лама давав посвячення, то нічого про це не говорив. Так що, як я зрозумів, там можна і без тональності. Але в будь-якому випадку, як зазначив шановний Поляков - якщо не впевнені, краще уточнити у лами.

Схожі статті