Технології міцно вкоренилися в нашому житті - та так, що тепер не дають нам жити спокійно. Як мінімум, у восьми різних напрямках вони вплинули на рівень нашої мозкової активності - і ось що ми маємо в підсумку:
1. Кольорові сни стали масовим явищем
Кольорове ТВ і кіно / фото-плівка стали першопричинами появи переважної більшості кольорових явних і уявних образів в мозковій діяльності сучасної людини.
2. З'явився «синдром пропущеного»
[Caption id = "" align = "aligncenter" width = "655"]
3. До нього додався «синдром фантомної вібрації»
4. Безсоння - наш вірний друг
Технофіли, породжена постійним перебуванням перед монітором, з планшетом в руках, ноутбуком на животі або з мобільником в руці на роботі, вдома і на природі, привела до того, що для того, щоб заснути, сучасним людям доводиться витрачати все більше і більше часу на розваги або дії зі своїми гаджетами. Все заради того, щоб буквально «увігнати себе в сон».
Нейрофізіологи вважають, що мерехтіння екранів ПК, моніторів, ноутбуків, екранів планшетів і мобільних телефонів дисонують з ритмом світловий активності і реакції організму на зорове роздратування. В результаті мозок «обдурений» і сприймає навіть пізній час як логічне продовження денної активності. Порушуються біоритми сприйняття часу і виникнення природної втоми. І як результат - безсоння.
5. Знизився рівень уваги і можливості нашої пам'яті
Ми більше не здатні по пам'яті цитувати цілі книги: навіщо, якщо можна просто загугли будь-який шматок для твори або статті? Факти, цитати, прізвища ми не запам'ятовуємо, а географічні та історичні подробиці можна дізнатися за допомогою Siri.
6. Візуальні навички виросли
А складні стратегічні ігри на зразок Starcraft роблять позитивний вплив на вміння когнітивного орієнтування, прийняття різних рішень, перемикання між завданнями і хваленого мультітаскінга. (Причому це справедливо не тільки для молоді, але й для людей старшого віку).
7. Ми стали гірше контролювати імпульсивна поведінка
8. Зросла творча складова
Сучасні технології - не тільки зло: важливо правильно розділяти способи і форми їх використання і не забувати про вихідних без гаджетів (хоча б іноді).