Для збереження здоров'я важливо уникати вживання гарячої і дуже холодної їжі. Лікарі вважають, що досить гарячі страви або напої дуже шкідливі для стравоходу.
Імам Алі (мир йому) розповідає: «Одного разу принесли гарячу їжу для Пророка (Дбар). Він сказав: «Залиште її, щоб вона трошки охолола. Аллах не дав нам їжу вогненної Всі блага - в помірній їжі ».
В іншому хадисі Імам Алі (мир йому) говорить про правила вживання їжі: «Починаючи є, вимовляєте боже ім'я, добре жуйте і припиняйте є, поки у вас залишився апетит, тобто поки ви не до кінця ситі ».
Правильний підбір продуктів на іфтар і на сухур.
Після тривалого посту не варто моментально налягати на їжу. Вистачає 3 фініка, води, або хурми, або навіть 2-3маслін для того, щоб шлунок отримав сигнал і почав нормально функціонувати.
Пост в Рамадан це очищення душі
Піст - це не лише відмова від їжі і води, пост в першу чергу, це очищення душі. А в цьому вже нехай вашими помічниками стануть намаз не тільки обов'язковий, а й додатковий, читання священного Корану, невпинне поминання Аллаха, здійснення благих поступков.Помогайте всім, не тільки собі і своїм близьким, моліть Всевишнього про прощення, і пам'ятайте, що всі наші благання не залишаються непочутими.
«Якщо Мої раби запитають тебе про Мене, то адже Я близький і відповідаю на поклик молиться, коли він кликав до Мене» (сура «аль-Бакара», аят 186) .Міра вам і вашим родинам і щоб з усіма нами милість Всемогутнього творця
- Шиїтські хафізи Корану
- Особливості місяця Рамазан ...
- Три місяці духовного підходу ...
- Священний місяць Рамадан ...
- Місяць Шабан - пора, коли ...
- Молитва Кумейл (Імам Алі) - Дуа
- Чому шиїти здійснюють земної ...
- Постять вони В МІСЯЦЬ ШАБАН
- Життя пророка - найбільший ...
- Сорок хадисів про піст (Орудж)
- Ашура СО СЛІВ Зейнаб (світ їй) - ...
- Раджаб - місяць Всевишнього