Вибираємо зимовий одяг за всіма правилами
Як правильно одягатися в морози, щоб не захворіти
Одяг, яку ви носите взимку, повинна бути не тільки красивою і модною, в першу чергу, вона повинна бути комфортною і захищати від морозу і вітру. Деяку одяг просто протипоказано носити взимку, а штучні тканини навіть можуть нести в собі небезпеку. Запам'ятайте, щоб не захворіти, завжди тримайте взимку в теплі голову і ноги.
Який одяг потрібно носити взимку
1. Натільна білизна - з натуральних тканин
Самий нижній шар одягу повинен бути бавовняним, тобто з натуральних тканин, не потрібно одягати синтетику. Якщо вона не буде вбирати піт, значить, ми будемо швидше охолоджуватися. Гарне термобілизна зберігає тепло і відводить зайву вологу.
3. Рукавиці замість рукавичок
Традиційні шкіряні рукавички з хутром всередині зазвичай сковують рухи. Їх можна замінити рукавичками з товстого флісу. Але тепліше рукам буде не в рукавичках, а в рукавицях.
Короткі куртки і вузькі штани треба залишити до осені, тому що взимку одяг повинна бути широкою, щоб між нею і тілом залишався простір. У хороших пуховиках використовують до чотирьох шарів тканини, перший з яких водовідштовхувальний. А якщо пух лізе - значить, шар один і сенсу в такій одежинці небагато.
5. Спеціальні шкарпетки
Взимку підійдуть вовняні щільні шкарпетки. Але якщо в них довго ходити, вони можуть почати натирати. Тому, якщо ноги мерзнуть, треба звернути увагу на шкарпетки для сноубордистів, альпіністів або військових. Хороші термошкарпетки обійдуться в 150-200 гривень.
Шарф виконує дві важливі функції. По-перше, він захищає від продування горло. По-друге, утримує тепло в горловині куртки. Крім того, шарфом можна закрити обличчя в тріскучий мороз.
7. Взуття на товстій підошві
Чим вище ваша нога від землі, тим вам буде тепліше. Вибирайте взуття на товстій підошві, що не вузьку, щоб можна було підчепити носок. Важливий елемент - устілка. Вона теж повинна бути товстою, щоб не пропускати холод. І не плоска, а профільована, що підтримує стопу.
8. Для жіночого здоров'я
Щоб не захворіти по-жіночому, носите взимку теплі вовняні колготи, або ж штани з начосом. Відмовтеся від мереживного синтетичного білизни, стрінгів. Вибирайте трусики з бавовни, а бюстгальтер- подвійний, або на тонкому синтепоні.
Бережіть своє здоров'я в зимові дні. Адже красива жінка може бути такою, тільки якщо вона здорова, енергійна і сповнена сил.
Джерело фото - unsplash.com