Як правильно одягнути дитину, щоб не захворів, дошколенок - сайт для батьків

Як правильно одягнути дитину, щоб не захворів, дошколенок - сайт для батьків
Одна моя знайома мама скаржилася, що бабуся вирушаючи на прогулянку з п'ятирічним малюком одягає його «як капусту». Теплі колготки під теплі штани, 2 светри під теплу куртку, вовняні шкарпетки і обов'язково 2 шапочки. Всі доводи про те, що спітнівши, дитина швидше простудиться не допомагають. Щоб малюк не спітнів, бабуся не дозволяє йому бігати.

Як боротися з гіперзаботлівимі бабусями - це окрема історія. В даному випадку, ми знайшли такий вихід - попросили дільничного педіатра провести виховну бесіду з бабусею. Допомогло. Наведу поради педіатра, які переконали нашу бабусю.

Верхній одяг в холодну пору року повинна складатися з комбінезона, або штанців у вигляді комбінезона і куртки. Такий одяг не утрудняє рухів, і, в той же час, закриті спина і боки.

Шапка повинна бути легкою, не збиватися. Ідеальний варіант - вовняна шапочка з підкладкою з флісу або утеплювачем з Тинсулейт і ізософт. Модель краще у вигляді шолома, щоб не потрібно було додатково пов'язувати шарф.
До речі, щодо шарфа - навіть при сильних морозах не треба його зав'язувати до очей. При диханні шарф швидко стає вологим в області рота, а це додатковий ризик застудити горло.

Нижня білизна. Найкраще для дитини - трусики і футболочки з бавовняного трикотажу. Він легко вбирає вологу. вбирає піт і не дають малюкові можливості отримати переохолодження від різких перепадів температури.

Взуття має бути легкою і непромокаючої. Сучасних моделей і матеріалів велике безліч. Найдетальнішу інформацію про них краще вам надасть інтернет магазин взуття. Купувати взуття для дитини треба на розмір більше, щоб нозі разом з носком було не тісно, ​​але і так, щоб чобітки не спадали.
Тепер поради про те, за яких температурах який одяг вдягати.

При температурі від + 0 до -5 надягаємо сінетепоновий або мембранний комбез або куртку зі штанцями, під них трикотажну футболку з довгим рукавом і колготки. Черевички зимові без теплих шкарпеток, рукавиці утеплені, шапочку зимову.

Від -5 до - 10 градусів. Замість тонкого натільної білизни надягаємо термобілизна, прості колготки замінюємо утепленими, при вітряну погоду на голову краще надягти шолом.

При температурі вище 10 градусів на термобілизна додаємо теплий светр, на вовняні колготки можна надіти тонкі штанці, на ноги - теплі чоботи або валянки з вовняними шкарпетками.

Ну і звичайно, дитина при такій погоді повинен активніше рухатися на вулиці. Якщо погода вітряна, то прогулянку можна скоротити.

Схожі записи:

Схожі статті