Як правильно підготуватися до лижного сезону

Зима - сезон активного відпочинку на лижних курортах. Ті, хто раніше ніколи не катався на гірських схилах, в першу чергу повинні ретельно підійти до вибору підходящого інвентарю. Для виготовлення лиж використовується пластик або дерево. Дерев'яні - не такі дорогі, як пластикові, але вони важче і потребують особливого догляду. Пластикові ж мають високий рівень ковзання, і вони набагато легше. Залежно від класу, лижі поділяються на професійні, бігові, туристичні та мисливські. Професійні моделі використовуються для спортивних змагань: вони виготовлені за спеціальною технологією, завдяки якій поліпшується ковзання, міцність і зменшується вага. Але ціна на такий інвентар дуже висока, тому цей варіант не підходить простим любителям. Бігові лижі не такі легкі, але завдяки своїй маневреності ідеально підійдуть для новачків.

Крім того ціна у них набагато менше, а якщо вибирати моделі минулих сезонів, то можна отримати значні знижки на бігові лижі та інший інвентар. Туристичні та мисливські лижі призначені для пересування по глибокому і пухкому снігу. Їх конструкція має підвищену жорсткість і дозволяє легко маневрувати серед дерев, а універсальна обробка поверхні забезпечує легке ковзання.

Якщо лижі купуються для класики, то вони повинні бути м'якими, тоді відштовхування буде відбуватися за рахунок сили тертя, а для катання в стилі коник - жорсткими. Тоді при відштовхуванні вони будуть стискуватися і виштовхувати спортсмена вперед.

Наступний етап - покупка черевик. Вибір черевик для бігових лиж залежить від стилю катання. Для класичної техніки підійдуть низькі черевики з м'якою підошвою, яка здатна добре прогинатися при поштовху. Якщо використовується коньковий стиль, то підбираються високі черевики, які жорстко фіксують голеностоп. Рекомендується купувати розмір, який відповідає розміру ноги. При покупці слід враховувати, що якісні черевики можуть прослужити не один сезон, тому економити на них не варто.

Після підбору черевик варто звернути увагу на лижні палиці. Головний принцип - чим легше, тим краще. Найдорожчі і легкі палиці виготовлені з карбону. Їх гідною альтернативою можуть стати палиці зі скловолокна. Вони не такі дорогі, але теж легкі і жорсткі. Висота палиць підбирається під зріст спортсмена: вони повинні бути на 20-25 сантиметрів коротша. Однак краще керуватися власними відчуттями і купувати те, що зручно. Купуючи зимовий інвентар необхідно упевнитися в його якості, перевірити кріплення і переконатися в тому, що вам в ньому максимально комфортно і легко.

Як правильно підготуватися до лижного сезону

Клин онлайн: свідоцтво
про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-49497
(Видано: Роскомнадзор)

Схожі статті