Тільки 18% працюючих жителів Росії вчасно йдуть у відпустку. Чому так мало? Можна спробувати покласти відповідальність за цю сумну статистику на роботодавців: мовляв, не відпускають співробітників. Почасти небажання йти у відпустку може бути пов'язано з матеріальними проблемами, нестабільністю: куди там їхати відпочивати, якщо через місяць можеш залишитися без роботи.
Але є ще одна причина. Ми вирішили її висловити в якості гіпотези, оскільки підтверджує статистики немає. Ідею нам підказали результати одного дослідження, проведеного в Америці.
Дослідники з'ясували, що 55% американців не використовують відпустку повністю або не відпочивають взагалі. Причина - стрес. А причина стресу - в побоюваннях фахівців, що:
- після відпустки доведеться розгрібати завали протягом днів, а то і тижнів, тоді не має сенсу залишати бойовий пост, щоб потім надолужувати,
- за час відпустки кар'єрні можливості відкриють комусь із конкурентів, а тому, хто у відпустці - немає,
- «ніхто не зробить мою роботу краще за мене, тому, якщо я поїду, трапиться щось погане, і мені ж доведеться розсьорбувати наслідки».
Якщо вас відвідують такі або схожі думки, ризикнемо поділитися однією рекомендацією, яка допоможе знизити рівень стресу при поверненні на роботу після відпустки. Дотримання цієї поради не вирішує всіх проблем, але може дати можливість відчути себе вільніше.
Значить, і на ідею відпустки можна буде дивитися без побоювання «відплати», яке послідує, як тільки ви повернетеся до роботи.
Порада дуже проста. Приблизно за добу до виходу на роботу перевірте пошту.
Почніть його розбирати за день до виходу на роботу (але не раніше! Інакше зіпсуєте собі відпочинок). Почніть саме розбирати:
- видаліть листи, на які ви відповідати не будете,
Не робіть помилку і не починайте відповідати і робити якісь дії. Ваш відпустку формально ще триває.
На роботі залишилися відповідальні люди, ваші колеги, які зараз виконують ваші обов'язки - ось і нехай виконують.
Здається, що таким чином ви можете зіпсувати собі останній день відпустки: можна почати нервувати, думати про рішення назрілих питань, «смакувати» розрулювання гострих ситуацій. Але це на перший погляд.
Для багатьох людей невідомість страшніше - коли взагалі неясно, що буде, коли ви ввійдете в офіс і займете робоче місце.
Адже робота існує для нас, а не ми для неї. Правда?