Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

У спекотну літню погоду дуже хочеться освіжитися чимось холодним, наприклад, квасом або молочним коктейлем. Але вони втамовують спрагу не особливо сильно і після хочеться пити ще і ще. У підсумку ми витрачаємо величезну кількість часу і грошей, щоб вгамувати свою спрагу.

Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Чорний чай з корицею і гвоздикою

У чайник для заварювання налийте окріп, висипте одну кавову ложку кориці і три квітки гвоздики. Дайте настоятися протягом трьох хвилин. Насипте в цю воду то кількість чайних ложок чорного чаю, яке ви розраховуєте за кількістю родичів або гостей. Дайте настоятися десять хвилин і пийте, що не розбавляючи водою. Бадьорить не гірше кави, а смак нагадує про новорічні свята.

Зелений чай з мускатом і імбиром

Підходить для романтичного вечора вдвох або ж тим, хто хоче розслабитися. У чайник для заварювання висипте дві чайних ложки зеленого чаю, додайте по одній кавовій ложці мускатного меленого горіха і імбиру (якщо ж у вас тільки мускат не бороною і не сухий імбир, то тоді покладіть один невеликий горіх і одну чайну ложку рубленого кореня імбиру). Залийте окропом і залиште на п'ятнадцять хвилин. Після розлийте по чашках і додайте за смаком лід (якщо раптом чай здасться сильно гарячим). Чай п'ється без цукру.

Ранкова кава з кардамоном і гвоздикою

Тут буде дуже добре, якщо у вас є спеціальний французький прес для кави. Якщо ж ні, то тоді кава треба буде варити в турці і проціджувати через ситечко.

У прес (або турку) висипте три квітки гвоздики і одну квітку кардамону (якщо ж він мелений, то одну кавову ложку), залийте гарячою водою наполовину ємності і залиште настоятися протягом десяти хвилин. Додайте в цю воду дві чайних ложки меленої кави, додайте гарячої води і залиште на п'ять хвилин. Після чого опустіть поршень преса (або розлийте в чашку через ситечко з турки), додайте молока за смаком і буквально одну ложку цукру. Бадьорість тіла і духу гарантована.

Денний кави з імбиром

Вдень, вже на роботі, ми переходимо від стадії активної роботи до розміреного. І в обідню перерву ми не поспішаючи хочемо випити ще чашечку кави і насолодитися законним обідом. Якщо умови вашої роботи дуже чудові (у вас є кухня), то ви можете зробити собі чашку смачної кави з імбиром. Для цього вам не треба буде вже нічого спеціально варити, мати під рукою досить чайник з гарячою водою, пакетик сухого імбиру, розчинна кава (або кава особливо дрібного помелу для заварювання в чашці). У кухоль насипте половину чайної ложки імбиру (це дорівнює одній кавовій), одну чайну ложку кави, залийте гарячою водою і додайте молока за смаком. Імбир непогано відтіняє за смаком мед, але якщо у вас його немає, то покладіть буквально одну ложку цукру.

Розслабляючий зелений чай з ваніллю і імбиром

Увечері, прийшовши з роботи, нам не дуже хочеться приймати чергову таблетку від головного болю. Ми приймаємо розслаблюючу ванну (або душ), п'ємо що-небудь охолоджене і заспокійливий нерви. І в цьому відношенні зелений чай незамінний. У чайник для заварювання висипте один пакетик ваніліну (кращої якості Haas або «Трапеза»), одну кавову ложку імбиру. Залийте гарячою водою, дайте настоятися десять хвилин, після чого додайте одну чайну ложку зеленого чаю. Наполягайте чай ще десять хвилин, після чого налийте в кухоль, додайте за смаком цукор, мед або лід. Вельми непогано знімає головний біль, заспокоює нерви і дарувати відчуття спокою.

Звичайно, рецепти, наведені тут, можуть обмежити вас, якщо у вас є алергії на якісь продукти, приправи і т.д. У цьому випадку раджу заварити тоді неміцний чорний (або зелений) чай, додати в чашку цукру за смаком і пити повільними ковтками, поки напій гарячий. У всіх випадках гаряче питво усуває спрагу надовго (а якщо ви на роботі, а вам не можна часто відлучатися, то це як не можна до речі).

Такі напої - це також чудова нагода здивувати своїх гостей або рідних незвичайним напоєм, показати себе привітним господарем. При варінні кави з імбиром не беріть зелений кави, це не обсмажені зерна кави, не годяться в вживання. При виборі кави або чаю орієнтуйтеся на такі марки як Greenfield, Jardin і «Пётр' Великий». Вони не «вдарять» своєю ціною вас по кишені і вони не найгірші за якістю.

напої для вгамування спраги, чай для втамування спраги, зелений чай, імбирний чай

Читайте також:


Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Численні анатомічні дослідження, проведені вченими за останні 200 років, довели важливість носового дихання перед ротовим. Так, вченими було виявлено розвиток серйозних порушень в організмі людини, переважно дихаючого ротом. Причина тому - порушений газообмін у легенях. У дихав носом людей кількість кисню в крові зменшено на 25-30%.

Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Якщо на вашому обличчі можна помітити темно-коричневі або червоні плями, то ви, напевно, неодноразово замислювалися про те, як же їх видалити. У даній статті ви зможете знайти деякі методи, за допомогою яких ви можете позбутися від темних плям на обличчі.

Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Попкорн можна приймати в їжу не тільки для насолоди і насичення, але й з метою втрати зайвої ваги, адже в одній порції попкорну міститься всього лише 70 калорій, і він є відмінним джерелом вуглеводів. Дуже поживний, і в той же час не псує ваш апетит. Головна перевага попкорну в тому, що він містить багато клітковини.

Як правильно втамувати спрагу в спеку і чим втамовувати спрагу влітку

Багатьом молодим мамам відомі симптоми помилкового крупа: страшний гавкаючий кашель малюка, від якого біжать мурашки по шкірі і у мами, і у самої дитини. Крім того, яскраво-вираженими симптомами виступає блідість шкірних покривів і задишка. Як допомогти дитині?