Як прибрати брилі на обличчі швидко що це таке (вправи і гімнастика)

Попередня ↔ Наступна

Брилі - вікова зміна особи, з яким стикаються дуже багато жінок. І якщо раніше ефективних засобів боротьби з ним практично не було, то сучасні засоби косметології дозволяють впоратися з ним за лічені дні. Щоб ви також могли скористатися цими коштами і розпрощатися з цим косметичним дефектом, давайте розберемося, як прибрати брилі на обличчі.

Причини виникнення

Для початку потрібно розібратися, що це таке - брилі. Це поняття означає обвислі щоки. Такі щоки деформують лінію підборіддя і візуально роблять обличчя на 5-10 років старше. Як правило, даний дефект зовнішності з'являється у жінок після 40-ка років, але при поганій екології та інших несприятливих чинників може з'явитися і раніше.

Причини виникнення такого недоліку досить різноманітні. До них відносять:

Недостатнє вироблення шкірою колагену і еластину.
Ослаблення лицьовій м'язи.
Гормональні проблеми в організмі, через які йде скульптурний обсяг скул, і шкіра обвисає.
Знижену вироблення шкірою меланіну.

Як прибрати брилі на обличчі швидко що це таке (вправи і гімнастика)

також існує ряд факторів, супутніх таким віковим змінам. До них потрібно віднести постійні стреси, куріння, алкоголь, високі навантаж на роботі, брак сну, різку втрату ваги.

Оскільки повністю виключити всі ці фактори неможливо, жінкам потрібно знати, які заходи варто приймати для профілактики і усунення брилів з особи. Давайте ознайомимося з ними детальніше.

Домашні маски

Тим, хто бажає знати, як позбутися від обвислих щік, в першу чергу потрібно випробувати різні домашні масочку. Найпростіша з них готується на основі білка. Для неї вам потрібно буде взяти два яйця, відокремити білки, а потім нанести їх на вмите личко. Далі потрібно буде дочекатися, поки яєчна маска висохне, і зняти її як плівку.

Для сухої шкіри краще використовувати рецепт на основі сметани. Для його приготування потрібні:

столова ложка молока;
3 ложки сметани.

Як швидко покращити стан шкіри за допомогою цього засобу? Вам необхідно змішати його інгредієнти, а потім нанести суміш на шкіру і залишити на півгодини. Після цього його рештки можна прибрати теплою водою. Більш детально про сметанному масці в це статті.

Непоганий ефект може дати і маска з сиром. Для неї знадобиться:

1 столова ложка сиру;
1 столова ложка масла оливкового;
1 яйце.

Готувати засіб слід так: спочатку сир коштує змушують зі сметаною, а потім додати в цю масу збитий білок. Наносити засіб потрібно на обличчя на півгодини. Після цього склад слід змити, а шкіру зволожити вашим звичайним кремом.

зверніть особливу увагу на жирність сиру, що застосовується для приготування цієї маски. Пам'ятайте про те, що жінкам з жирною шкірою варто брати знежирений продукт, і навпаки.

Представлені маски в домашніх умовах застосовувати потрібно регулярно. Робити це слід 1-2 рази в тиждень. Домогтися більшого ефекту від представлених засобів можна, якщо доповнити їх масажем, найпростішими вправами для особи, а також салонні методами лікування.

косметологічні процедури

Косметологія має в своєму арсеналі відразу кілька ефективних методик, що дозволяють позбутися від обвислих щік. Такими є:

Установка імплантантів. Цей метод використовується для тих жінок, у яких від природи досить маленький підборіддя, що приводить до появи обвислих щік вже в молодому віці. Імпланти дозволяють зміцнити цю зону особи і запобігти формуванню брилів.

Стек гілок підтяжка. За допомогою даної процедури вдається створити внутрішній каркас особи, який буде залишатися ще 4 роки. Під час такої процедури овал обличчя відновлюється, а ось обвислі тканини повертаються на своє місце. Результати такої маніпуляції можна бачити на фото.
Армування гелем особи. Цей препарат вводять в зону окістя під вилицями. Він перешкоджає провисання шкіри і опущення щік. Недосвідчені косметологи можуть порекомендувати ввести його в зону підборіддя, однак такий підхід є неправильними і в більшості випадків потрібного ефекту не дає.

Безопераційний ліфтинг. Це найпростіший і безболісний спосіб, як підтягти щоки, який ефективний на ранніх стадіях формування дефекту. В рамках такого методу використовуються спеціальні косметичні препарати, а також апаратне вплив. Плюс даної методики в тому, що вона не передбачає тривалого відновного періоду.
Лімфодренажний масаж. Це ще один метод, що дозволяє видалити брилі з особи швидко і практично безболісно. Проводиться в умовах косметологічного кабінету. Такий масаж активізує обмінні процеси в шкірі і сприяє відновленню природного овалу обличчя. Для досягнення потрібного ефекту необхідно не менше 10-ти подібних маніпуляцій.
Наноперфорація. В рамках даного методу відновлення шкіри відбувається за рахунок впливу на неї лазером. Також вимагає проведення декількох процедур. Як правило, для досягнення потрібного ефекту їх роблять не менше 5-ти.

Необхідно відзначити, що всі представлені методи можуть дати дійсно хороший результат тільки в тому випадку, якщо будуть проводитися досвідченим фахівцем з урахуванням всіх показань і протипоказань до їх проведення. В іншому випадку ви можете не тільки не отримати потрібний ефект, а й зіткнутися з різними ускладненнями, які трапляються, наприклад, після невдалої підтяжки обличчя нитками.

Ще одним досить ефективним і простим у застосуванні засобом, яке можна використовувати вдома, є масаж від брилів. Він дозволяє активізувати обмінні процеси в тканинах, що забезпечує виражений омолоджуючий ефект. Робити його потрібно так:

Для початку вам потрібно очистити обличчя і руки. Якщо шкіра досить суха, можна нанести на неї масло, відповідне вам за типом.
Далі потрібно поплескати підборіддя подушечками пальців. Рухатися слід знизу вгору. Повторити цей прийом потрібно 5-10 разів.
Потім вам потрібно буде взяти невеликий рушник і гарненько його намочити. Цим рушником вам потрібно кілька разів легенько поплескати нижню частину обличчя.
Після цього потрібно буде доторкнутися пальцями підборіддя і провести ними до самих мочок вух. Зверніть увагу: сильно притискати шкіру під час такого прийому не потрібно. В ідеалі ваші пальці повинні дуже легко ковзати. Якщо потрібно, використовуйте для цієї мети будь-яке натуральне масло, підійде навіть оливкова.

для того щоб даний засіб позбавило вас від брилів або ж запобігло їх поява, потрібно застосовувати його щодня. Для цього достатньо приділяти масажу до 15-ти хвилин в день. Проводити його цілком можна під час ранкового вмивання.

вправи

Хороші результати в боротьбі з цією проблемою дають і вправи для особи. Їх, як і масаж, потрібно робити регулярно. Найпростіший і ефективний комплекс таких вправ виконується так:

Для початку вам потрібно буде надути щічки і затримати повітря всередині на півхвилини. Після цього вам потрібно буде скласти трубочкою губи і плавно видувати з них повітря. Це займе близько хвилини. Повторити вправу потрібно до 10 разів.

Далі вам треба буде м'яко натиснути вказівним пальцем на зону біля губ і кілька разів через силу широко посміхнутися. Цей же прийом також потрібно повторити не менше 10-ти раз.
Після цього вам потрібно буде взяти безпечну бритву в пластиковому ковпачку, притиснути її до щік знизу і тягнути вгору до вилиць, як це роблять чоловіки, коли голяться. Кожне таке вправа повинна займати у вас кілька хвилин, в іншому випадку воно просто не дасть потрібного ефекту.
Далі вам потрібно кілька разів висунути підборіддя вперед. Що це дає? Такий прийом зміцнить жувальні м'язи. Зробити таку вправу потрібно в 50 підходів, не менше того.

Після цього вам потрібно буде розсунути пальці і прикласти кожну руку до обличчя від мочки і до підборіддя, добре притискаючи пальцями щічні яблучка. Після цього слід кілька разів добре посміхнутися. Під час такої посмішки не потрібно розслабляти пальці.
Далі вам потрібно буде двома руками притиснути щоки і спробувати ще кілька разів широко посміхнутися. Якщо ви виконуєте гімнастику правильно, на даному етапі у вас має з'явитися сильне напруження м'язів. Для досягнення максимального ефекту вам потрібно зафіксувати отриманий посмішку на кілька хвилин.

щоб така гімнастика дала вам потрібний ефект, не забувайте поступово збільшувати свої навантаження при її виконанні. Для цього ж цілком достатньо додавати 1-2 підходи на кожну вправу в тиждень.

Якщо брилів у вас поки що немає, але ви побоюєтеся, що вони можуть незабаром з'явитися, ви також можете вдатися до подібних вправ. Вони найкраще працюють саме як профілактичний засіб.

думка косметологів

У косметології немає спільного рішення, як ефективно прибрати брилі, яке підійшло б усім пацієнтам без винятку. Фахівці відзначають, що в таких випадках лікування потрібно підбирати індивідуально з урахуванням причин обвисання шкіри, загального її стану, віку пацієнтів та інших факторів. Саме тому вони рекомендують не слідувати рекомендаціям, даним подругам або родичок, а самостійно звертатися за допомогою з даного питання до дерматолога чи косметолога.

Говорячи ж про те, які кошти в більшості випадків виявляються більш ефективними, фахівці називають салонні процедури. Експерти відзначають, що всі домашні методи боротьби з цим дефектом, включаючи маски, масажі і багато іншого, використовувати можна тільки для профілактики брилів. Якщо ж вони вже з'явилися, прибрати їх в домашніх умовах буде практично неможливо.

думка споживачів

Мені дуже допомагають вправи для особи. Шкода, що через свою лінь періодично їх пропускаю. Але коли роблю регулярно, ефект від них дуже навіть непоганий. Так що хороші відгуки на них цілком можу підтримати.

Я рятуюся від цієї проблеми тільки вправами для особи, а також китайським масажем. Більше мені практично нічого не допомагає. Думаю за порадою знайомої придбати китайську маску, яка допомагає підтягнути шкіру. Але чула про неї багато негативних відгуків, от не знаю, чи підійде.

Коли мої щічки обвисли, я зважилася на підтяжку мезонітямі, вони дійсно найбільш ефективні в даному випадку. Процедура особисто у мене пройшла досить легко і безболісно, але я думаю, що це все через те, що мені пощастило з дерматологом - вона все зробила просто відмінно. Зараз мені 32, щоки стали опускатися після різкої втрати ваги, і цей метод мені дійсно допоміг. Звичайно, я розумію, що отриманий результат не назавжди. Але до більш радикальних варіантів на зразок кругової підтяжки обличчя я збираюся звернутися тільки років в 50, не раніше того.

Коли ця проблемка з'явилася у моєї подружки, вона все уважно вивчила і пішла на курс КОЛЛОСТ. Всього за кілька процедур вона від такої проблеми позбулася. Каже, що вся справа в нестачі колагену в тканинах, який повністю компенсується подібною процедурою.