Як приготувати бананове молоко

Поріжте банан на невеликі шматочки. Виберіть один стиглий банан жовтого або коричневого кольору. Чим вище потужність вашого блендера, тим крупніше можуть бути шматочки банана:

• Якщо у вас блендер слабкої потужності, поріжте банан на дрібні шматочки або потовчіть його виделкою, щоб у вас вийшло пюре.
• Якщо у вас блендер високої потужності, поріжте банан великими скибочками.
• Якщо ви використовуєте комбайн, поріжте банан на три частини.

Заморозьте банан (за бажанням). Якщо у вас є час, ви можете заморозити банан, завдяки чому ваш напій буде прохолодним. Якщо ви вирішите не заморожувати банан, переходите до наступного кроку.

Змішайте банан і лід в блендері. Покладіть банан в блендер. Насипте приблизно ½-¾ чашки (120-180 мл) подрібненого льоду.

• Ви можете не додавати лід, якщо ви використовуєте заморожені банани або якщо погода прохолодна.
• Вам знадобиться більше часу, якщо ви будете змішувати кубики льоду. Крім того, пам'ятайте про потужності вашого блендера. Він може зламатися, якщо ви будете подрібнювати лід.

Налийте молоко, замінник молока або воду. Налийте молоко або замінник молока в блендер, поки воно не досягне приблизно ¾ кількості твердих інгредієнтів. Навіть звичайна вода з крана придбає кремову текстуру, коли ви зіб'є всі інгредієнти в блендері.

• Якщо ви віддаєте перевагу точні вимірювання, почніть з двох склянок (240 мл) рідини. Після змішування, додавайте по ½ склянки (120 мл), поки ви не досягнете бажаної консистенції.
• Ви можете використовувати будь-яке молоко.

Змішуйте до отримання суміші однорідної консистенції. Змішуйте до тих пір, поки суміш не стане гладкою і однорідною. Це займе 1-3 хвилини, в залежності від потужності вашого блендера.

• Додавайте більше рідини, якщо хочете отримати більш рідкий напій.
• Додавайте більше льоду, якщо хочете щоб у вас вийшов густий напій.

Додайте підсолоджувач (за бажанням). Більшість людей додають трохи цукру, меду або іншого підсолоджувача. Додайте трохи цукру в суміш. Додавайте по чуть-чуть, поки напій не придбає бажану насолоду.

• Якщо ви робите бананове молоко для веганів, врахуйте, що деякі вегани не їдять мед.

Подавайте. Подавайте напій у високому бокалі з соломкою. Ви також можете залити банановим молоком кашу або фрукти.

Поради Правити

• Зберігайте залишки молока в герметичному контейнері в холодильнику. Намагайтеся випити напій протягом восьми годин після приготування. Завдяки цьому у напою буде прекрасний смак і вигляд. Перед вживанням ви можете струсити молоко знову, щоб воно стало сумішшю однорідної консистенції.
• Експериментуйте з пропорціями, щоб знайти свій ідеальний рецепт бананового молока. Деякі люди вважають за краще густий напій з великою кількістю бананів.

попередження Правити

• Не використовуйте бананове молоко в рецепті, в якому передбачено звичайне молоко.
• Зелені банани менш ароматні і менш вершкові.

додаткові статті

приготувати банановий молочний коктейль без блендера

Схожі статті

• Бананове молоко новий рецепт приготування

• бананове молоко

• Чи корисно молоко