Як приготувати кашу в мікрохвильовці
З давніх часів в нашій країні до каші було особливе ставлення. Каша не просто тамувала голод, а й виконувала функцію обрядового страви. На сьогоднішній день каша не втрачає своєї актуальності.
Познайомимося з рецептами приготування каш смачно і швидко. Готувати каші будемо в мікрохвильовці.
Приготування манної каші
Для приготування манної каші вам знадобиться:
• 100 грам манної крупи;
• 2 чайні ложки цукру;
• 2 склянки молока;
• Налийте молоко в глибоку тарілку, додайте сіль.
• Доведіть молоко до кипіння в мікрохвильовій печі.
• Засипте манку в молоко тоненькою цівкою.
• Додайте цукор за смаком.
• Помістіть кашу в мікрохвильовку на 6-7 хвилин.
• У процесі приготування помішувати кашу.
Приготування пшоняної каші
Пшоняна каша - джерело фтору, заліза і магнію. Процес її приготування в мікрохвильовій печі займе всього кілька хвилин. Пшоняну кашу приготуємо з гарбузом.
Для приготування необхідно:
• 150 грам пшона;
• 300 грам гарбуза;
• півтори склянки молока;
• Очистіть гарбуз, поріжте на кубики і залийте водою;
• Помістіть гарбуз для гасіння в мікрохвильовці протягом 4-5 хвилин;
• Промийте пшоно, засипте в ємність з гарбузом, перемішайте, посоліть, накрийте кришкою і помістіть в піч на 3 хвилини;
• Вийміть пшенку з печі, перемішайте і повертаємо в піч ще на хвилин десять при середній потужності.
• Після приготування дайте каші постояти.
Приготування рисової каші
Для приготування рисової каші в мікрохвильовій печі вам знадобиться наступний набір продуктів:
• 2 склянки молока;
• 2 чайні ложки цукру;
• Промийте рис, помістіть його в глибоку тарілку, залийте водою;
• Помістіть в мікрохвильовку, варіть кашу близько п'яти хвилин на повній потужності;
• Злийте воду, залийте молоко, посоліть, посахаріте;
• Перемішайте рис, закрийте кришку, варіть в печі 8-9 хвилин на середній потужності;
• Після приготування каші дайте їй настоятися хвилин десять.
Приготування гречаної каші
Гречка - джерело вітамінів і поживних речовин, незамінна складова раціону здорової людини.
Для приготування гречаної каші вам знадобиться:
• 150 грам гречки;
• півтори склянки води;
• 2 столові ложки масла;
• Переберія гречку, промийте і залийте водою;
• Додайте масло, посоліть;
• Варіть кашу в печі на повній потужності протягом 7 хвилин;
• Зменшіть потужність, залиште кашу в печі ще на 5 хвилин;
• Після приготування дайте гречці постояти.
Їжте із задоволенням!