Існує думка, що грижа хребта є настільки складною і важкою патологією, що єдиний спосіб від неї позбавитися - це зробити хірургічну операцію.
Люди, які так думають, частково мають рацію, але тільки в тих випадках, коли величина грижового освіти досягає 12 і більше мм.
При цьому спостерігається деформація дурального мішка, зменшується просвіт спинномозкового каналу (стеноз). відбувається здавлення пучків нервових закінчень в бічних отворах дзвінків.
У таких ситуаціях операція, дійсно, необхідна, тому що в противному випадку людина може отримати інвалідність на все життя.
Але то ж хірургічне втручання може залишити дуже важкі наслідки. Хворий б і радий скасувати минуле рішення, та робити це вже пізно.
Особливості реабілітаційного періоду
Скільки триває період реабілітації після операції з видалення грижі? Це залежить від способу оперативного втручання, від ступеня тяжкості захворювання, від можливостей самого організму.
У одних людей швидко розсмоктуються рубці і спайки. заживають шви. Такі щасливчики вже на 3-5 день виписуються з лікарні.
Іншим пацієнтам везе набагато менше в післяопераційний період, і вони протягом декількох тижнів проходять реабілітаційні заходи зі змінним успіхом.
І що ж робити? Адже пройти успішне і швидке лікування після видалення грижі бажають всі хворі без винятку.
Справа в тому, що операція на грижі, проведена після поверхневого і швидкого діагностичного обстеження, усуває наслідок, але зовсім не причину патології.
Грижу, яка виступає за межі хребця і здавлюючу спинний мозок і нервові закінчення, можна видалити, а біомеханічні порушення в хребетних сегментах, порушення обмінних процесів при цьому не усуваються.
Чи варто дивуватися тому, що після успішної операції зраділий пацієнт беззастережно вірить оптимістичними прогнозами лікаря, а вже через місяць знову лежить на столі хірурга?
Рецидив може бути такої сили, що больовий синдром до операції здавався легким нездужанням в порівнянні з тим болем, яку хворий відчуває зараз.
Лікар, який працює за покликанням, ніколи не стане через гроші втручатися в роботу складного органа - хребта - без вагомих на те підстав. Але, на жаль, є і такі доктора, які заради гарної оплати відріжуть що завгодно і де завгодно.
Ось і виходить, що при легких патологіях, коли може допомогти регулярно проводиться лікувальна гімнастика або жорсткий підтримуючий пояс. - хворий лягає під ніж хірурга і назавжди втрачає можливість відновити здоров'я хребта.
На що спрямувати зусилля
Організм - складна, але в той же час і дуже гармонійна система, яка самовідновлюється, якщо для цього створюються необхідні умови.
Якщо не вдалося уникнути операції, то зусилля потрібно спрямувати на відновлення кровообігу в хребті, на посилення обмінних процесів в підшкірних шарах, на зміцнення м'язового корсету. Для цього бажано:
- Переглянути харчовий раціон. Рекомендації стосуються не тільки виключення з меню солоних, копчених, маринованих, жирних, смажених продуктів. У список щодня вживаних страв слід включити сир (джерело вітаміну D), кісткові нежирні бульйони і десерти з желатином (відновлюють хрящову тканину), велика кількість овочів і фруктів.
- Адаптація організму до звичних для нього умов, але вже в іншому стані (наприклад, при мікродискектомії може бути повністю вилучений міжхребцевий диск і з'єднані в один сегмент 2 хребця) проходить легше, якщо хворий на етапі відновлення виконує щадні вправи з невеликою амплітудою рухів, вдається до допомогою масажу (заборонений при рецидивах і гострих станах), займається плаванням. освоює східну гімнастику.
- В день потрібно випивати напоїв не менше 2 літрів, але при цьому не можна віддавати перевагу газованій воді. Вони дуже шкідливі, так як, навпаки, сприяють вимиванню рідини з організму і містять хімічні компоненти.
- Під час нічного сну потрібно приймати правильне положення тіла - лежачи на спині, з невисоким валиком під шиєю. Якщо в попереку виникає біль, можна підкласти під злегка зігнуті коліна ще один валик.
Якщо хворий виконує ці рекомендації, то організм відновлюється набагато швидше. Важливо пам'ятати, що виконувати чиїсь накази та рекомендації без консультації лікаря - це все одно, що грати з вогнем.
Адже кожен організм має свої особливості, і один і той же рецепт може одним людям допомогти, а іншим сильно нашкодити. Тому без схвалення фахівця не повинно чинитися жодних лікувальні і профілактичні заходи.
До речі, зараз ви можете отримати безкоштовно мої електронні книги і курси, які допоможуть вам поліпшити ваше здоров'я і самопочуття.
помічники Олександри
Отримайте уроки курсу по лікуванню остеохондрозу БЕЗКОШТОВНО!