Як довше поспати, і на збори заощадити час, при цьому, як швидко зібратися на роботу? Якщо щоранку для вас, це справжній аврал або ви приїжджаєте на роботу не поснідавши, без макіяжу, і з наспіх зробленої укладанням, від чого настрій зіпсовано на весь день, то наші рекомендації вам точно знадобляться!
Як швидко зібратися на роботу, і при цьому залишитися в хорошому настрої, адже приємне ранок - це гарантія успішного дня! Однак, зустрічаючи в громадському транспорті «щасливі обличчя» і звертаючи увагу на «дружелюбно» сигналять водіїв, стає зрозуміло, що добрим ранок буде тільки тоді, якщо почнеться, як мінімум на 2 години пізніше. Нажаль це неможливо! Давайте поговоримо про те, чому так складно вранці зібратися на роботу, і як поспати зайвих 5 хвилин.
• З вечора зробіть кімнату тепліше
Вчені стверджують, що взимку тривалість сну збільшується, через зниження температури. Тому, вставати з теплого ліжка дуже складно. Тому переконайтеся з вечора, що в кімнаті тепло, від чого момент прокидання буде проходити набагато легше. Заощаджуєте: 5/10 хв.
• Робимо зачіску
Голову слід мити з вечора, тоді вранці можна зробити лише укладку. Якщо з якоїсь причини, ви не встигли помити ввечері волосся, використовуйте вранці сухий шампунь. Безумовно, він не зможе стати замінником звичайного миття голови, тим не менше ви зможете ще день протриматися. А якщо ви вирішили помити волосся з ранку, робіть це відразу, як тільки встанете, поки ви будете збиратися, волосся встигнуть підсохнути. Економія: 5/20 хв.
• З вечора приготуйте їжу на роботу
Бажано не тільки все приготувати, але і добре упакувати. Це допоможе зібратися на роботу значно швидше. Так ви зможете насолодитися ранковим сніданком, а не в поспіху скидати їжу в контейнер. Економія: 3 хв.
• Ранковий макіяж
Чи можливо швидко зібратися на роботу, при цьому зробити хороший ранковий мей кап?
• Тримайте все під контролем
Ви помітили, як багато часу потрібно на те, щоб щось знайти? Ключі від квартири, гребінець, парасольку, губка для взуття? Причина цього хронічний бардак. Привчіть себе все класти на свої місця, щоб в речах був порядок, так ви зможете зібратися на роботу значно швидше. Економія: 5 хв.
• Ніколи з ранку не робіть манікюр
Вранці все одно все робиться поспіхом, тому ви або нафарбуєте нігті не рівно, чи обов'язково їх десь зачепите. Доведеться все робити заново, а це забирає дуже багато дорогоцінного часу. Краще, напередодні ввечері не поспішаючи зробити собі манікюр. Економія: 3/5 хв.
Основне правило швидких і спокійних зборів - на ранок залиште найбільше 3 або 4 завдання (встати, прийняти душ, одягнутися, і вийти на роботу), все інше, можна зробити ввечері. Як бачите, нескладні рекомендації, як швидко зібратися на роботу, зробить ваші збори набагато приємніше