Оскільки питання стосується психології і духовної сфери, то і відповідь буде відповідним. Область сновидінь дуже мало вивчена, але в основному це пов'язується з пам'яттю і областю відчуттів під час сну, коли більша частина мозку відпочиває. І це нормально коли під час тривоги або на тлі поганого самопочуття під час сну, виникають картинки, які здаються потім багатозначними. І ви правильно робите, що прагнете позбутися спогадів про цей сон. Найкращий психолог це Бог і він знає як вам допомогти.
Молитва найдієвіший засіб від різних видінь.
Щоб якомога швидше позбутися від неприємних відчуттів поганого сну, потрібно перепрограмувати його закінчення. У той момент, коли ви почнете прокидатися і усвідомлювати, що це був сон, не відкриваючи очі, спробуйте як би "відмотати плівку сну" трохи назад, придумати свій щасливий кінець і "прокрутити" його в своїй свідомості кілька разів. Бажано зробити це в стані прикордонному між сном і бодроствованія.
Деякі люди, і я в тому числі, уві сні усвідомлюють, що це сон і самі керують сценарієм сну.
Є цікаве питання? Задайте його нашої спільноти, у нас напевно знайдеться відповідь!
Діліться досвідом і знаннями, заробляйте нагороди і репутацію, заводите нових цікавих друзів!
Задавайте цікаві питання, давайте якісні відповіді і заробляйте гроші. Детальніше..
Статистика проекту за місяць
Нових користувачів: 7870
Створено питань: 37553
Написано відповідей: 114653
Нараховано балів репутації: 1484802
З'єднання з сервером.