Як стати самостійною поради, допомогу і консультації психологів

Привіт, Аня! Ваша проблема в тому, що ви постійно порівнюєте себе з сестрою, причому, не в кращу сторону, щодо себе. І якби навіть не з сестрою, а з ким би то не було, то таке ставлення йде тільки до провалу і заниженою самооцінкою. Навіщо вам це. Вам дуже складно змиритися зі своєю недосконалістю, де криється багато можливостей і шляхів для власної самореалізації як особистості. А щоб до цього прийти, постарайтеся спочатку усвідомити свої почуття, які б вони не були всередині, виписати на папір і розлучитися з ними ... Поговорити з мамою про наболіле, не соромлячись того, що вам боляче і прикро, що вона не приділяє вам як дочки уваги. Поговорити з татом відверто про наболіле, так як, якщо ви йому скажіть те, що про нього написали, то припущу його здивування і розгубленість, так як, насправді він так не вважає, як думаєте ви про нього, і тим не менш, краще все це перевірити через діалог і взаємодія. І як би не відреагували ваші батьки у відповідь - вже не буде як раніше, а по-іншому, і це крок вперед у своєму розвитку ...
А літературу, яку я б вам порекомендувала почитати - це книги Ніни Рубштейн, де є спеціальні вправи з домашніми завданнями для власного самовдосконалення і розвитку.
І знайте, якщо ви чогось дуже захочете, то це неодмінно стане збуватися, головне не забувайте в кінці повторювати: «Дозволяю і маю можливість звертатися до самого висококваліфікованому фахівцеві в області психології і знаходжу те, що дозволяє мені ставати самодостатньою, впевненою, цікавою і привертає увагу протилежної статі (можна детальніше і конкретно описати), і стаю самодостатньою особистістю, щасливою, здоровою, благополучної, і т.д. І все це йде на благо мені і оточенню. »
Всього вам доброго. З повагою, Людмила.

Бондарева Світлана Павлівна

Привіт Аня!
Ви, звичайно, можете зі зростанням Ваших доходів переїхати від Ваших близьких. Але все Ваші образи і "комплекси" переїдуть з Вами. Тому корисніше було б опрацювати їх, щоб вони не заважали Вам жити. Так, так буває в житті, що батьки когось із дітей люблять більше, по-різному ставляться до них. Можна на це ображатися і все життя плекати цю образу. А можна прийняти це як факт і жити далі. Якщо Ви доросла людина, то Ви можете самі вибирати, що з цим робити. Звичайно, було б краще працювати над цим удвох з психологом. І це теж Ваш вибір - іскатьготовие відповіді в книгах або знайти спосіб звернутися на консультацію і досліджувати себе.
Успіхів! Світлана.

Схожі статті