Як свідомість впливає на тіло

Як свідомість впливає на тіло

Відкрито нервові схеми-посередники, які пов'язують стан стресу або депресії і внутрішні органи, а це вже призводить до психосоматичних захворювань.

Раніше дослідники припускали, що одна або дві області кори головного мозку можуть контролювати мозкову речовину надниркових залоз. Але реальне число і місце ці областей було невідомо. Розібратися в цьому докладніше вчені з кафедри Томаса Детрит департаменту нейробіології Університету Піттсбурга, під керівництвом Пітера Стріка (Peter L. Strick,), який займає також пост директора Інституту мозку.

Стрик з колегами використовували унікальні методи спостереження, включаючи вірус сказу, здатні виявити довгі ланцюги взаємопов'язаних нейронів. Використовуючи цей підхід, вчені показали, що контроль над мозковим речовиною надниркових залоз відбувається з багатьох корови областей. Причому найбільше впливу йде з моторної області кори головного мозку і з інших корови областей, залучених до тями і емоції.

Для науки важливо знати, яка область кори впливає на мозкову речовину надниркових залоз. Адже тіло відгукується на стрес великим числом реакцій, таких як прискорене серцебиття, пітливість і розширення зіниць. Ці реакції допомагають підготувати тіло до дії і часто характеризуються як «боротися або бігти». Відомо, що ми в якійсь мірі свідомо контролюємо реакції на стрес. «Оскільки у нас є гора головного мозку, у нас є різні варіанти реакції, - пояснив доктор Стрик. - Якщо хтось образив вас, ви не обов'язково вибираєте між "вдарити" і "втекти". У вас є проміжні варіанти, скажімо, проігнорувати образу чи дотепно парирувати. Ці варіанти забезпечує нам кора ».

Завдяки корі головного мозку наші реакція різноманітні. Наприклад, у відповідь на образу ми може полізти в бійку або втекти, але можемо і вибрати проміжну реакцію, наприклад, проігнорувати або перетворити інцидент в жарт.

Дослідження також показало, що моторні зони в корі головного мозку, залучені в планування і роботу рухової активності, посилають найбільшу частину інформації в мозкову речовину надниркових залоз. Одна з таких зон - це частка прецентральной звивини, яка пов'язана з контролем над осьовим переміщенням тіла і поставою. Зв'язок з мозковим речовиною надниркових залоз пояснює, чому при стресі корисні вправи для тіла. Заспокійливі практики, такі як пілатес, йога, східні бойові мистецтва і танці в невеликому приміщенні вимагають належного вирівнювання скелета, координації і гнучкості.

Вчені також з'ясували, що область кори головного мозку активна, коли ми відчуваємо конфлікт або усвідомлюємо, що ми зробили помилку. Якщо ми уявляємо собі, як коримо себе за помилку або згадуємо її, відчуваємо травматичну подію, тоді йде знижений сигнал, який впливає на мозкову речовину надниркових залоз в тій же мірі, що і реальна подія.

Схожі статті