Прогулянки, прогулянки і ще раз прогулянки на свіжому повітрі при всякій погоді. Але тут важливий один момент. Коли на вулиці холодно батьки, як правило, кутають своїх діток, що б не замерзли. Потрібно одягнути малюка тепло, але в міру і грати з ним на вулиці в рухливі ігри. Дитина повинна повністю активуватися на прогулянці. Тоді гарантована гарт. Але якщо витримаєте такий темп прогулянок, то все вийде і малюк буде мене схильний до хвороб.
Справа в тому, що всі говорять про підвищення імунітету і загартовування, а мало хто це правильно робить.
Гартувати починати потрібно ще за пів року до садка, мінімум. А не тоді, коли він вже почав ходити і чіпляти інфекцію. Тут і водні процедури, і повітряні ванни, і сонячні ванни, все повинно бути включено.
Харчування потрібно продумувати, від і до. Що б необхідні мінерали і мікроелементи отримував.
Складний це процес. Хто то так і отримує визначення «не детсадовській" і вже вирішує залишитися вдома. Хто то так вболіваючи і ходить, вічно з соплями і лікарняними.
Уникнути загальних хвороб в дитячому дошкільному закладі у перший рік відвідування-практично нереально. У дитячому садку дитина стикається з безліччю вірусів і його імунітет таким чином, вчиться протистояти всіляким вірусів та інфекцій. Дуже багато дітей починають багато хворіти в саду-досить поговорити з батьками вихованців дитсадка, хоча до дитячого садка ці діти хворіли дуже рідко.
Можна спробувати перед надходженням в дитячий сад, поїхати з дитиною на південь, на море не менше ніж на 21 день.
Андре й0817 [86.5K]
Підвищуйте імунітет дитини, тоді ніякі протяги йому будуть не страшні. У дитячому садку часто діти підхоплюють (заражаються) один від одного гострими распіраторні захворювання (ГРЗ, простуда) і щоб це не відбулося вводите в раціон дитини часник. Його треба зовсім небагато, наприклад, злегка натерти їм хрустку скоринку хліба.