Іноді відносини переходять якусь межу, і ваш кращий друг / подружка (або просто колега або однокласник) настільки пристає до вас, що це викликає подив і навіть дратує. Подібні відносини вам не подобаються, і, повірте, для одного / подружки від цього теж немає користі. Наступні поради розкажуть, як домогтися того, щоб «прилипала» перестав вважати вас своєю власністю, невід'ємною від себе.
кроки Правити
Змініть динаміку відносин. Якщо події будуть рухатися по второваною колії, відносини можуть перейти в со-залежність.- Заплануйте власні зустрічі та надихнути одного також запланувати зустрічі з новими людьми. Якщо вас двох нерозлийвода водою, саме час розділитися і спробувати зайнятися чимось порізно, і краще з іншими людьми. Заплануйте обід з приятелем, якого не бачили кілька місяців, і запропонуйте одному-прилипали також оновити контакти зі старою гвардією, або познайомитися ближче з новачком на роботі.
- Змініть графік. Якщо ви проводите разом вечір кожної п'ятниці, запропонуйте замість цього недільний обід. Будьте непохитні, якщо один буде стояти на своєму, схиляючи вас прийти на п'ятничну вечірку. Запитайте, чи немає у нього на прикметі кого-небудь іншого, з ким він давно хотів зустрітися, та все часу не було. Нехай скористається цією можливістю і запросить цю людину вам на заміну.
- Призначайте справжні зустрічі і виконуйте справи, записані в ваших планах. Не брешіть, а дійсно вирішуйте все надокучливі проблеми, які накопичилися у вас. Так ви вб'єте двох зайців одним пострілом, звільнившись від надокучливого одного і докучають проблем.
- Чи не відстороняйтеся від одного взагалі, але зробіть так, щоб ви були поза доступу. Відповідайте на його / її дзвінки, але скоротіть час розмови. Повідомляючи про свої плани, будьте ввічливі і доброзичливі - ніякої грубості або різкості. Можете повідомити, що якщо у вас буде повно роботи, ви не станете відповідати на дзвінок. Нехай в таких випадках друг не нервує, а залишить повідомлення на голосову пошту.
- Чи не рвіть відносини відразу. Візьміть для початку тижневу перерву в стосунках. Не потрібно ні сіло ні впало повідомляти, що ви не зможете бачитися цілий місяць або довше. Можете запланувати сімейну відпустку - це ідеальне вибачення!
- Не здавайтеся, коли один стверджує, що стан критичний (якщо відомо, що це не так). Деякі люди використовують такий трюк, щоб тримати інших на гачку. Доведеться поговорити про його / її нездатності планувати самостійно, працювати організовано і заглядати наперед, щоб запобігти появі кризи. заради якого ви повинні кинути все і прибігти. Іноді відсутність реакції буде більшій допомогою з вашого боку.
- Якщо вам важко відмовляти людям або ви самі викликаєте їх занадто часто, перевірте, чи не розвинулася у вас со-залежність, коли вам необхідно бути потрібним, інакше ви не відчуваєте в собі впевненості, що ви дійсно стоїте дружби друзів.