А тепер детальніше. Для початку визначтеся, навіщо власне ви хочете купити кросівки. Для фітнесу. Бігу? Футболу? Або ж просто для поїздки за місто разом з друзями? Універсальних кросівок, які підійдуть для всіх цих цілей, немає. Наприклад, одна моя подруга купила взуття для активного відпочинку та почала займатися фітнесом. І потім ще довго дивувалася, чому вона відчуває себе в них некомфортно, і вже два рази вивихнула кісточку. Їй би замислитися над тим, що пора міняти кросівки, так немає, вона вирішила пройти лікарів, дізнатися, чи все у неї в порядку з кісточкою і чи можна їй взагалі займатися спортом. Дізнавшись, що повністю здорова, дівчина знову пішла на тренування. Результат невтішний - знову вивих.
3. Прийшли в магазин спортивного одягу, що далі? Перш за все, зверніть увагу на матеріал, з якого пошиті кросівки. Шнурки повинні бути круглими (вони легше за все розв'язуються), еластичними (щоб міцніше зафіксувати ногу у взутті). Ніяких новомодних «липучок» - якщо ви вирішили займатися спортом! Вони практичні в повсякденному житті, але абсолютно не годяться для подібного роду занять. Також, завжди вибирайте добре вентильовані устілки. Зазвичай вони швидко вбирають вологу і дають вашим ногам легко «дихати». Через неправильне вибору супінатора (зазвичай він прикритий устілкою і знаходиться на підошві), ви можете отримати плоскостопість, так що зверніть увагу ще й на це. Щоб кросівки не натирали ногу під час тренування, при покупці взуття приділіть увагу м'якому валику у щиколотки. Якщо він є - ви можете бути спокійні. Ні? Тоді купіть пластир, запасіться терпінням і готуйтесь до кривавих мозолів (по крайней мере, до тих пір, поки взуття не розноситься по нозі).
4. Шкіра / дерматин / синтетика - ось в чому питання? Вибрати, насправді, легше, ніж ви думаєте. Шкіра та дерматин - якщо ви купуєте кросівки для шкарпетки в холодну пору року або в дощ. Синтетика - для занять спортом. Найчастіше зараз роблять кросівки з комбінованих матеріалів. Що стосується підошви, то зараз дуже популярні наповнювачі на основі гелю. У таких кросівках дуже зручно бігати і прогулюватися парком, так як вони приймають зручну для ноги форму і усувають зайвий дискомфорт, який властивий новому взутті.
Чи знаєте ви…
Сьогоднішні моделі кросівок Adidas забезпечені особливими пружинами з надлегкої і високопружні піни, запозиченими у болідів "Формули-1" і діючими на зразок трампліна. Використовується в їх конструкції і такий "космічний" матеріал, як кевлар (з нього, до речі, роблять бронежилети).
І обов'язково дивіться на зовнішній вигляд кросівок - рівні шви і ніякого клею! Кросівки, які відповідають всім перерахованим вище параметрам знайти складно, не сперечаюся. Адже навіть спортивні магазини зараз більше орієнтовані на моду, ніж на зручність. По суті, це важливий елемент вашого гардероба. Пам'ятайте про те, що в незручних кросівках ви можете завдати непоправної шкоди здоров'ю! Взуття - одна з головних частин гардеробу. Так що, підходите до її вибору з розумом. Тоді вихід в місто або заняття спортом будуть для вас приємним відпочинком, а не іспитом!