Є ряд рослин, які мають стимулюючими нервову систему властивостями. У них у всіх, звичайно, є протипоказання, а й у каву протипоказання теж є.
Перше - це настоянка китайського лимонника. Вважається, що вона стимулює центральну нервову систему, а також серцево-судинну систему і дихання.
Екстракт елеутерококу. Підвищує працездатність. Але надовго відбиває сон, тому після прийомів елеутерококу навіть вранці на ніч рекомендується приймати легке снодійне.
Є й інші настоянки - маралів корінь, золотий корінь, жень-шень.
Перш ніж вживати будь-які з них, потрібно ознайомитися з інструкцією із застосування.
Зайнятися спортом, почати пробіжку, розганяючись вдалину, щоб серце закалатало як тупіт копит, прийняти крижаний душ, включити голосно музику типу трансу або то-то важче, запросити партнера для сексу - активу, щоб він / вона не давав (а) Вам спати, ну або виспатися заздалегідь щоб не спати в заплановані години. А взагалі порушувати біоритми шкідливо, якщо організм вимагає сну треба на все плюнути і йти спати, а якщо робота нічна, то треба встигати висипатися між змінами, ну або жити з таким розрахунком що всіх грошей не заробиш, і вміти абстрагуватися від друзів і непотрібних зустрічей і просто відпочивати собі на користь.
Якщо без лікарських засобів, тобто деякі прийоми фізичного впливу. Всі вони засновані на тому, щоб забезпечить підвищене надходження крові до головного мозку. Ось один з найдієвіших і простих-енергійно розтирати вуха протягом приблизно 2-х хвилин. Сонливість як рукою зніме. Години дві бадьорості собі забезпечите. Спосіб, до речі, годиться, якщо потрібно привести хоч в якесь почуття до нестями п'яного. Крім цього, для вигнання сонливості можна використовувати енергійні обертання головою, деякі дихальні вправи.