Від гормонального фону людини залежить не тільки здоров'я репродуктивної системи жінки і чоловіки, а й збереження серцево-судинної системи, стабільність центральної нервової системи, міцність кісток, рухливість суглобів, рівень сексуальної активності і здатність до довголітньої повноцінного життя.
Під даним терміном розуміють базовий рівень тестостерону у чоловіків і циклічно змінюються рівні естрогенів і гестагенів у жінок.
Крім основних статевих гормонів, враховується вироблення фолікулостимулюючого, лютеїнізуючого гормонів і рилізинг-факторів, що визначають їх викид. Статеві гормони знаходяться під впливом рівня пролактину і гормонів щитовидної залози, а також залежать від активності надниркових залоз.
Що впливає на гормональний фон
- Генетика (спадковість). Наприклад, у жінок, чиї матері перенесли ранній клімакс, є всі підстави побоюватися більш раннього згасання активності репродуктивних органів.
- Порушення роботи щитовидної залози, надниркових залоз, збої в гіпоталамо-гіпофізарної системі, в тому числі, на тлі пухлин, крововиливів.
- Захворювання, що передаються статевим шляхом, запальні процеси в органах малого таза у жінок, запалення статевих шляхів у чоловіків, пухлини і травми статевих органів.
- Інфекційні патології, вражають яєчники і яєчка.
- Оперативні втручання в малому тазу і на ендокринних залозах.
- Хронічні стреси.
- Іонізуюче випромінювання, вплив рівня інсоляції, зміна часових та кліматичних поясів.
- Шкідливе виробництво: гарячі цехи для чоловіків, хімічне виробництво, контакт з вуглеводнями.
- Тютюнопаління та алкоголізм.
Вище були описані загальні причини розладів гормонального фону для чоловіків і для жінок. Але, як відомо, жінка і чоловік - це два абсолютно різних організму. У слабкій економіці та сильної частини населення є свої причини гормональних порушень.
Порушення гормонального фону у жінок
- яєчникові дисфункції (наприклад, полікістоз яєчників);
- патології щитовидної залози;
- пролактиноми;
- гіпоталамо-гіпофізарний синдром;
- пухлини органів малого таза;
- перенесені аборти;
- сильно виснажливі дієти;
- ожиріння;
- клімакс;
- вагітність.
Результатом стають збої в менструальному циклі, безпліддя, невиношуваність вагітності, вегето-судинні порушення, емоційна нестабільність, підвищення ризиків патологій серця і остеопорозу, проблеми зі шкірою, порушення лібідо, пухлини репродуктивної системи.
Гормональний фон у чоловіків
А у чоловіків гормональний дисбаланс може відбуватися з таких причин:
- ушкодження яєчок, простати і надниркових залоз інфекцією, травмою або пухлиною;
- надмірні фізичні навантаження і перегрівання яєчок;
- прийом медикаментів, які впливають на гормональний фон.
На тлі низького рівня тестостерону зростає вага, підвищується ризик стенокардії та інфаркту, знижується потенція і репродуктивні можливості, падає статевий потяг.
Що робити
Якщо ви звернетеся до лікаря, то велика ймовірність залагодити проблеми з гормональним дисбалансом на тлі лікарської терапії. Але при цьому існує ризик придбати проблеми з нирками або печінкою.
Тому найбільш безпечним вибором стане звернення до тисячолітньої народній медицині. Цей напрямок перевірено століттями, і воно в сотні разів краще таблеток.
Як і говорилося раніше, чоловік і жінка, немов чужі планети, і тому лікування повинно проходити по-різному.
Відновлення гормонального балансу у прекрасної статі
У жінок гормональний збій найчастіше відбувається через порушення балансу між двома гормонами - естрогеном і прогестероном. І тому процес лікування цілком і повністю присвячений зрівнювання співвідношення цих гормонів. У сучасній медицині призначається прийом фітогормонів.
У народній медицині є відмінний спосіб для відновлення даного дисбалансу:
- Починаючи з першого дня менструального циклу, необхідно почати приймати полин. Її потрібно залити гарячою водою, наполягати п'ятнадцять хвилин і після цього, процідивши, приймати по чверті склянки двічі на день.
- На шостий день йде настоянка шавлії. Дану траву потрібно заварити, а також процідити. Приймати по три рази на день по одній третині склянки. Пити до п'ятнадцятого дня.
- І останнім відваром в народному «курсі» буде перстач гусячий. (Замість цієї рослини можна ще використовувати простріл луговий або манжетку). Її потрібно заварити гарячою водою і дати настоятися. Приймати необхідно до 25 дня менструального циклу.
Якщо вже настав клімакс, то необхідно перед їжею протягом трьох місяців приймати відвари трав: звіробою, меліси, а також м'яти. Після трьох місяців прийому трав необхідно зробити перерву на 30 днів. В один день необхідно приймати мінімум один стакан трави.
Відновлення гормонального балансу у чоловіків
У чоловіків важливо відновити вироблення тестостерону.
- Чотири рази на день потрібно приймати відвар ярутки.
- Пити женьшень. настояний на спирту, або лимонник по 30 крапель в чверті склянки води двічі на день.
- Морквяний сік потрібно вживати по три рази на день по одній четвертій склянки протягом місяця.
- Сік селери необхідно приймати три рази на добу по два ковтки, бажано, перед їжею. Курс становить тридцять днів.
Як налагодити гормональний фон
Гормональний фон людини безпосередньо залежить від його здоров'я і душевного стану. У свою чергу, і гормони тримають під своїм тиском ці параметри організму. Щоб дані шальки терезів привести в рівновагу, розумно скористатися системою оздоровлення М.С. Норбекова. У ній зібрані основні методики, що дозволяють комплексно підходити до проблеми гормонального фону.
- Штучно створене настрій привчає організм сприймати навколишній світ з радістю, стимулюючи в головному мозку вироблення енкефалінів, відповідальних за достаток собою і життям.
- На тлі позитивних емоцій організм захищений від стресів, що заважають гормонам виділятися рівномірно і дозовано. Емоційно стабільний людина захищена від вегетативних бур, неврозів і серцево-судинних катастроф.
- Щоб додатково поліпшити кровообіг ендокринних залоз, застосовуються прості гімнастичні вправи і розтяжки.
- Гінекологічний і урологічний масаж - старі і вірні помічники при коригуванні гормонального фону.
Матеріали носять ознайомчий характер. Пам'ятайте, самолікування небезпечно для життя, за консультацією з приводу застосування будь-яких лікарських препаратів і методів лікування звертайтеся до лікаря.