Для лікування запалення легенів потрібно 21 день. Так визначає офіційна медицина. Це період лікування медикаментами. Період відновлення після запалення набагато більше. Залежить тривалість від занедбаності захворювання, віку та імунної системи людини.
Харчування відіграє значну роль. Воно повинно бути легкозасвоюваним і хорошої якості. Вітається відварне м'ясо, парові котлети, риба. Фрукти, соки, зелень. Не потрібно вживати смажене і гостре.
ЛФК - лікувальна фізкультура відіграє одну з головних ролей в періоді після 21 дня. Навіть раніше, починати потрібно з другого тижня. Ще лежачи в ліжку на 1-2 тижні потрібно якомога повертатися. Сидячи робити нахили вправо-вліво, вдихати глибше і видихати. Щоб легені не склеювалися, а поверталися до норми.
У кімнаті має бути свіже повітря, вологе прибирання і спокійна обстановка. Гімнастичні вправи повинні показати ще в стаціонарі, або розповісти про них лікуючий лікар. Після запалення легенів більшість людей відчувають сильну слабкість, задишку і для того, щоб повернутися до колишнього способу життя, потрібні фізичні навантаження. Тільки робити це потрібно повільно.
По сходах ходити треба, але додаючи по 5-10 сходинок в день. Орієнтуватися по серцебиття. Ходити пішки, додаючи по 100 метрів в день.
Можна звернутися до дільничного терапевта з приводу санаторного лікування, воно показано після перенесеного запалення легень. У спеціалізованих установах все пристосовано для повернення до нормального способу життя. Лікувальна фізкультура з фахівцями, фізіопроцедури, харчування і повітря. Санаторії подібного типу зазвичай розташовані в парках з хвойними деревами.
Легкі після запалення відновлюються досить тривалий час, від 1-го до 2-х місяців. Але це не означає, що вам необхідно пити весь цей час якісь таблетки, немає. Встановлено легких - процес природний, але можна йому допомогти.
Після прийому антибіотиків, як правило призначають регенерирующие препарати (алое, ереспал).
У домашніх умовах можете пити сік алое вера.
Дуже добре відновлює легкі після пневмонії, особливо у дітей, надування повітряних куль. Даєте дитині кульку і він надуває його багато разів і дитині гра і легким допомогу :)