Привіт шановні читачі і гості мого блогу! Для багатьох зірки - це зразок для наслідування. Ми захоплюємося їх ідеальною білосніжною посмішкою, правильними лініями особи, красивими волоссям і, звичайно, ідеальною фігурою.
Однак не всі знають, що щоб досягти ідеальних форм свого тіла зірок доводиться докладати масу зусиль і відмовляти собі в багатьох слабкостях, які простим людям не чужі.
Відома кіноактриса Кемерон Діас про свою фігуру говорить так: «Я вистраждала свою фігуру».
Чим же зірки жертвую заради того, щоб бути в ідеальній формі?
Дрю Беррімор в найважливіші тижні перед зйомками повністю очищає свій холодильник від продуктів і залишає тільки лід з мінеральною водою. За словами актриси, під час зйомок вона просто забуває про існування магазинів і намагається повністю забути про існування улюблених страв. «Я дуже схильна до повноти і швидко набираю вагу, - каже актриса, - Тому мені доводиться тримати себе в їжакових рукавицях». Страждання Дрю не проходять непоміченими. Так, журнал Playboy з року в рік називає актрису однією з найсексуальніших жінок Голлівуду.
Популярна співачка Согдіана всіх здивувала, коли через місяць після народження дитини, вийшла на сцену Кремля отримувати «Золотий грамофон» без жодного натяку на те, що ще колись вона була вагітна. Як розповідає сама Согдіана, привести себе в ідеальну форму їй допомогла робота і турбота про своє первістку. «Я не дозволяла собі розслаблятися і навіть на останньому місяці вагітності записувала пісні для свого альбому в студії, - говорить співачка. - Можливо, саме тому мені вдалося зберегти в такій ідеальній формі свою фігуру ».
Аніта Цой для досягнення ідеальних форм випробувала практично всі способи і навіть була на межі життя і смерті через так званих «в'єтнамських таблеток», але привести себе в форму Аніті допомогла тільки сила волі. Вона відмовилася від тих продуктів, які раніше були на її столі і більше стала приділяти увагу овочам.
А ось Єва Лонгорія кожен свій день починає з мюслі із знежиреним йогуртом і до полудня п'є тільки воду з лимоном. На обід зірка серіалу «Відчайдушні домогосподарки» дозволяє собі з'їсти м'ясо, птицю або рибу з овочами на пару. День Єви закінчується декількома ложками усіма нелюба риб'ячого жиру.
Гвінет Пелтроу, мати двох дітей, намагається підтримувати фігуру за допомогою вегетаріанської дієти, до складу якої актриса включає невелику кількість риби. На такій дієті, як правило, Гвінет сидить не менше двох тижнів.
Друзі мої! Вийшов 1-й випуск мого журналу цього блогу і це, як би, його презентація.