Як відстрочити настання клімаксу

Як відстрочити настання клімаксу
Медичний термін «клімакс» звучить лякаюче, напевно, для кожної жінки. Цей термін нагадує про наближення зів'яненні, старості, нездужання - в загальному, нічого приємного. Такий період в житті жінки називають восени життя, і так само, як і осінь, його не можна скасувати. Але чи можливо хоча б відстрочити настання клімаксу? Для того щоб відповісти на це питання, потрібно спочатку з'ясувати, які чинники відповідальні за клімактеричні зміни в організмі.

Клімакс пов'язаний безпосередньо зі зниженням, а потім і припиненням вироблення статевих гормонів яєчниками. Причину, через яку це відбувається, з'ясувати не вдалося, просто така вже природа людини. Час настання клімаксу закладено генетично, і хоча в середньому воно припадає на вік близько 50 - 52 років, все ж може варіюватися в досить значних межах, від 36 і до 60 років, причому пізній клімакс зустрічається значно рідше, ніж раніше. Якщо ви хочете дізнатися, коли очікувати настання клімаксу, з'ясуйте, коли це сталося у ваших літніх родичок - мами, тітки, бабусі.

Клімакс не можна скасувати, але можна викликати штучно, шляхом видалення яєчників. У цьому випадку вік жінки не важлива, це може статися і в 20, і в 30 років. Тому якщо виникла така необхідність, то призначається довічна гормонозаместительная терапія (ГЗТ), щоб уникнути раннього старіння. Існує помилкова думка, що ГЗТ може відстрочити настання клімаксу і в звичайних умовах. Це не так. ГЗТ дійсно призначається в період менопаузи, але лише для того, щоб зняти або зменшити небажані клімактеричні симптоми, такі як остеопороз, сухість шкірних покривів і слизових оболонок, коливання ваги, приливи жару, підвищену пітливість і емоційну нестійкість. Зупинити згасання функції яєчників вона не може.

До раннього старіння, а отже, і ранньому настанню клімаксу призводить неправильний спосіб життя. Відсутність фізичної активності або надмірні фізичні навантаження, нерегулярне і нездорове харчування, до якого, до речі, відноситься і зловживання всілякими дієтами, недостатній відпочинок і схильність до стресів - ось те, що здатне прискорити настання клімаксу. Отже, для профілактики ранньої менопаузи ці фактори потрібно виключити, і чим раніше це буде зроблено, тим краще, зовсім не потрібно чекати 50-ти років, щоб починати харчуватися правильно і бігати вранці в парку, хоча і в 50 ще не пізно.

Як відстрочити настання клімаксу
Вважається, що відстрочити настання клімаксу може пізніше народження дитини. Це не зовсім так. Пізніше народження дитини дійсно активізує відновлювальні процеси в організмі жінки і кілька омолоджує його, але на продовження функції яєчників ніяк не впливає. Крім біологічних процесів, справа ще й у тому, що маленька дитина «змушує» жінку стежити за своїм здоров'ям, харчуватися правильно, гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися певного режиму, а це, як уже згадувалося вище, не дає починатися клімаксу раніше терміну, встановленого природою.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

все це нісенітниця у мене знайома все життя пила курила до речі їй вже 50 і у неї все ще в порядку а у моєї сестри їй 42 вже клімакс і до речі вона завжди вела і веде здоровий спосіб життя останні пологи були в 39 років і все більше немає цих справ ось уже 2 роки.

Райхан, є таке поняття, як спадковий фактор, а ще індивідуальність. Якщо у жінки в 42 роки почався клімакс, то швидше за все в цій сім'ї він або ранній у більшості жінок, або це не фізіологічні зміни, а захворювання. Я б порадила вашій сестрі пройти обстеження в ендокринолога, щоб виключити такий варіант.

Мені 42 останні пологи в 36.Врач призначила Клайру мотивуючи ще й тим, що це допоможе відстрочити менопаузу, так як узі показало що вона вже блізка.Права вона? Я приймаю клайру і весь час в сумнівах чи не зашкодить вона мені? У моїй мами менопауза наступила в 42, зараз їй 73 .Ведет активний спосіб життя і завжди виглядала років на 10 моложе.Может краще раніше відмучилася з меншими втратами, ніж пізніше коли вже і так здоров'я борохліт,

Тетяна, свої сумніви ви повинні викласти лікаря. Однак погоджуся, що 42 роки занадто ранній термін для менопаузи, і те, що рання менопауза веде до омолодженню - оману. Рання менопауза це раннє старіння, а то, що ваша мама добре збереглася в 73 роки, перенісши клімакс в 42, швидше виняток з правил.

Щось клімакс помолодшав чи що? Якось раніше (серед своїх знайомих) не помічала таких ранніх змін. У всіх, та й у мене теж після 50 з'являються перші симптоми. У мене з'явилися припливи (переважно нічні) і стало після цього тяжко працювати (коли вночі до ладу не поспиш-то). Від припливів призначали Естровел, допоміг - вони пішли на спад і зараз майже зовсім закінчилися. А ще я стала відчувати, що у мене зросла сексуальний потяг, ніби клімаксу і немає зовсім.

Добрий день, Лера.
Настання клімаксу залежить більшою мірою від генетичної схильності, але в цілому вік 50+ і є вік настання менопаузи, так що все в межах норми. Ті симптоми, що ви описуєте, пов'язані з гормональними коливаннями і теж природні.

Добрий день всім. П'ю Естровел вже майже місяць, взагалі не допомагає, пітливість замахала, правда п'ю по 1-ій таблетці, може по 2 треба. А я так народити хочу, а тут менопауза настає. Дуже засмучена, яєчники не порожні, але не хочуть працювати. Так прикро, що не змогла в 42 зберегти дитину, завмерла вагітність на 7 тижні. Але я все одно вірю, що диво проізойдет.Желаю всім здоров'я і щастя.

Чи знаєте ви, що:

Препарат від кашлю "терпінкод» є одним з лідерів продажів, зовсім не через своїх лікувальних властивостей.

Навіть якщо серце людини не б'ється, то він все одно може жити протягом тривалого проміжку часу, що і продемонстрував нам норвезький рибалка Ян Ревсдал. Його "мотор" зупинився на 4 години після того як рибалка заблукав і заснув в снігу.

Саме рідкісне захворювання - хвороба Куру. Хворіють їй тільки представники племені фор в Новій Гвінеї. Хворий помирає від сміху. Вважається, що причиною виникнення хвороби є поїдання людського мозку.

Перший вібратор винайшли в 19 столітті. Працював він на паровому двигуні і призначався для лікування жіночої істерії.

У 5% пацієнтів антидепресант Кломіпрамін викликає оргазм.

У нашому кишечнику народжуються, живуть і вмирають мільйони бактерій. Їх можна побачити тільки при сильному збільшенні, але, якби вони зібралися разом, то помістилися б у звичайній кавовій чашці.

Люди, які звикли регулярно снідати, набагато рідше страждають ожирінням.

Багато наркотики спочатку просувалися на ринку, як ліки. Героїн, наприклад, спочатку був виведений на ринок як ліки від дитячого кашлю. А кокаїн рекомендувався лікарями в якості анестезії і як засіб підвищує витривалість.

Людські кістки міцніше бетону в чотири рази.

У чотирьох часточках темного шоколаду міститься близько двохсот калорій. Так що якщо не хочете поправитися, краще не їсти більше двох часточок в добу.

Якби ваша печінка перестала працювати, смерть наступила б протягом доби.

Впавши з осла, ви з більшою ймовірністю звернете собі шию, ніж впавши з коня. Тільки не намагайтеся спростувати це твердження.

Вага людського мозку становить близько 2% від всієї маси тіла, проте споживає він близько 20% кисню, що надходить у кров. Цей факт робить людський мозок надзвичайно чутливим до пошкоджень, викликаним нестачею кисню.

Карієс - це найпоширеніше інфекційне захворювання в світі, змагатися з яким не може навіть грип.

Протягом життя середньостатистична людина виробляє ні багато ні мало два великих басейни слини.

Що вибрати: щеплення або противірусний засіб?

Схожі статті