Народна мудрість говорить: «краса - не головне». Безумовно, людина цінується добрими і чесними справами, а також гострим розумом. Однак бути охайним і охайним ще нікому не зашкодило. АиФ-Челябінськ підготував топ рад, як легко залишатися красивим з кожним днем.
Поради для чоловіків
2. Ви все ще думаєте, що манікюр - це справа жіноча? Сміємо запевнити, що ваші обгризають нігті, карябать ніжну жіночу шкіру, вже добряче всім набридли. Чіплятися до відростила кутикуле, звичайно, ніхто не буде, але надати нігтиками здоровий і охайний вигляд за рахунок полірування всілякими пилочками чоловікам слід обов'язково. Заперечення типу «Я кожен день стою за верстатом на заводі, мені не потрібні нігті» - не приймаються.
3. Ще одна помилка сильної статі полягає в тому, що пілінги, маски і крему - не для них. Однак з нашою екологією щодня доглядати за шкірою потрібно кожному. Для початку можна обзавестися хоча б скрабом, який зробить вашу шкіру оксамитовою і позбавить від чорних крапок.
4. Зустрічають, як то кажуть, по одежинці. Так уже повелося, що трохи «пом'ятим» ходити зараз стало в моді. Але чоловік в ідеально вигладженому строгому костюмі з краваткою - до сих пір залишається мрією кожної жінки, яка готується до побачення по кілька годин. Тому, дорогі кавалери, вміння гладити в сучасному світі - річ все-таки необхідна. Тим більше праска - це вам не хай-тек.
5. Безумовно, витріщатися на м'язистих хлопців, начебто Ченнінг Татум у фільмах про танці, з екранів телевізора не відмовиться жодна дівчина. Однак в житті м'язи не настільки важливі. Припустимо, ви не Сильвестр Сталлоне в його краще роки, однак бути підтягнутим і трохи спортивним для працездатності вашого організму все-таки важливо. А щоб порадувати кохану, можна іноді балувати її носінням на ваших міцних руках. Традицію виносити наречену з РАГСу, ще ніхто не відміняв. (Для полегшення завдання можна просто дарувати менше цукерок улюбленої).
Якщо дівчина вимагає поставити її на місце, пам'ятайте, вона просто хвилюється через свого зайвої ваги. Фото: www.globallookpress.com
«Запорука краси і здоров'я, в першу чергу, це - правильне харчування, хороший сон, фізичні тренування і любов до себе. Що стосується здорової шкіри - крім своєчасного відвідування косметолога, найголовніше - щоденний домашній догляд. Це очищення косметичним засобом (і вранці, і ввечері), тінізації, захист, зволоження та живлення шкіри. Зсередини - вітаміни А, Е, С, омега-3, омега-6.
- розповіла АіФ-Челябінськ челябінський косметолог Олена Гребенщикова. -
При цьому, найдоступніший спосіб бути гарним - помічати красу всередині і навколо себе! Коли матір Терезу запитали, як їй вдається молодо виглядати, незважаючи на життєві труднощі, вона відповіла: «Немає кращого косметолога, ніж світ в душі».
Поради для жінок
1. Мішки під очима видають втомлену жінку. Але життя йде так, що на роботі «слабка половина людства» повинна завойовувати нових клієнтів, а вдома бути найкрасивішою мамою і дружиною. Щоб виглядати свіжо, спите по 7-8 годин на день, починайте ранок з зарядки і фруктів, крім того, купіть хороші крему. Після 25 років догляд за шкірою обличчя вранці і ввечері - закон. Ще корисна зарядка для очей.
Про те, що у вас поганий настрій, ніхто не повинен здогадатися. Фото: www.globallookpress.com
2. Слава богу, ми не печерні люди, тому ножиці, пінцет і всілякі прилади для депіляції доступні кожній. Так що брови повинні бути «будиночком», а вусики дозволені тільки чоловікам. А ще, незважаючи на уральську зиму, ноги повинні бути поголена навіть під товстими колготами.
3. Так уже повелося, але сучасне покоління чомусь не дуже любить паритися в лазні. А дарма: пори розкриваються, токсини виводяться. На худий кінець, не нехтуйте хоча б скрабом для тіла. По-перше, позбудетеся від відмерлих клітин шкіри, по-друге, впораєтеся з проблемою врослого волосків.
4. Витрачати гроші на себе кохану - ніколи не повинно бути шкода. Тому хоча по великих святах ходите в spa-салон, до масажиста і косметолога. Ті поради та процедури, які ви там отримаєте і випробуєте, 100% допоможуть довше зберегти вашу красу.
5. Щоб зарядитися позитивом і відточити фігуру, добре б зайнятися танцями. У молоді зараз популярні сексуальні вуличні танці Dancehall. Там ви, до речі, ще й попрактікуетесь впевнено ходити на підборах. Дамам постарше підійдуть запальна Latina і чутливе танго. Не обов'язково приходити на секцію зі своїм чоловіком, партнера по танцях, а може і майбутнього друга, можна знайти прямо там. Сором'язливі особи можуть виплескувати свої емоції вдома перед дзеркалом або в темних кулуарах нічних клубів.
За підготовку матеріалу редакція АіФ-Челябінськ висловлює подяку косметолога Олені Гребенщикової.