Проголошення звичайної молитви перед їжею може бути відмінним способом, щоб зосередитися і відчути внутрішню благодать, неважливо, одні ви або з ким-то в компанії. Молитва подяки не потребує складної декламації, хоча це може бути доречним для різних ситуацій при різноманітних застіллях. Ви можете дізнатися про особисті і формальних молитвах для різних культур, релігій і вірувань. Дивіться Крок 1 для отримання додаткової інформації.
правити Кроки
Правити Метод 1 з 3:
Вимовте особисту подяку
Просто скажіть спасибі за їжу для всіх присутніх. Якщо вас закликали вимовити слова подяки під час недільного обіду, це може здатися страшним досвідом. Але також як і для тостів на весіллях та інших публічних виступах, не існує єдиного «правильного» варіанту висловлювати подяку, хоча є кілька загальних найбільш поширених молитов для різних віросповідань, які будуть розглянуті в наступних методах. Найбільш важлива річ, яку слід пам'ятати в момент виголошення промови, - говорите від чистого серця, щиро і правдиво, наскільки це можливо, і проявляйте вдячність, незалежно від того, в яку вищу силу ви віддаєте перевагу вірити. [1]
- Приклад. Благослови цю їжу і тих, хто приготував її. Велике спасибі за їжу і компанію.
Розглянемо випадок. Якщо ви говорите про благодать для святкового застілля, сімейного торжества або вечері в неформальній обстановці, ви можете стримувати свої молитви в відповідності з випадком. Навіть говорячи «спасибі» за зміну пори року, ви робите відповідний заклик до благодаті.
- Приклад. Я щасливий від можливості провести вихідні тут з усіма вами. Давайте цінувати цей обід в єдності і торжестві.
- Приклад. Це така благодать - можливість зібратися сьогодні з вами разом і возвеличити життя тітки Джен в цій чудовій компанії. Велике спасибі за їжу і спілкування.
- Приклад. Приємно провести час в теплий літній вечір на ганку з усіма вами, це чудово. Давайте все ще раз все разом висловимо подяку за милості, які ми отримали.
Дотримуйтеся стислості. Проголошення молитви подяки - це час, коли всі сидять за столом, склавши руки або тихесенько споглядаючи і розмірковуючи про свої блаженства і привілеї перед їжею. Мова не повинна бути ні проповіддю, ні жартом. Просте і швидке благословення - це кращий варіант, незалежно від відданості і голоду присутніх. Не поспішайте говорити швидко, але зведіть вашу мову до декількох коротких щирих пропозицій, закінчите словом «амінь» або вдячністю до вибраній людині. Заклик до молитви може виглядати приблизно так:
- Всі присутні повинні взятися за руки і спокійно схилити свої голови.
- Дотримуйтеся тиші одну або дві хвилини перед початком, пауза повинна бути достатньою для настройки дихання.
- Вимовте благословення і молитву кількома реченнями.
- Завершіть. «Амінь» - єврейське слово, що означає «це так»; воно зазвичай використовується для завершення християнських і особистих або світських молитов.
Схожі статті
