З курсу фізики відомо що Механічна робота прямо пропорційна доданої силі і прямо пропорційна пройденого шляху.
Тому, домовилися вимірювати механічну роботу твором сили на шлях, пройдений за цим напрямком цієї сили: робота = сила × шлях
де А - робота, F - сила і s - пройдений шлях.
За одиницю роботи приймається робота, що здійснюються силою в 1Н, на шляху, що дорівнює 1 м.
Одиниця роботи - джоуль (Дж) названа на честь англійського вченого Джоуля. Таким чином,
Використовується також кілоджоулі (кДж).
1 кДж = 1000 Дж.
Так само використовуються і кілокалорій.
З огляду на що пройти вам потрібно одну і ту ж дистанцію (припустимо 1км) а ваша сила величина постійна, то і робота буде величиною постійною по відношенню саме до вас.
Швидкість виконання цієї роботи (проходження 1 км шляху) залежить від вашої швидкості. Ця швидкість характеризується прикладеної потужністю.
ВИСНОВОК: Для проходження 1 км шляху вам потрібно буде витратити однакову кількість енергії, і не важливо з якою швидкістю ви будете рухатися. Звідси можна вивести що при внесенні в щоденник тренувань, можна обійтися одним лише відстанню (припустимо 1км), поділивши його на ту швидкість яку вибрали (допустимо "ходьба 6км / ч") 1/6 = 0,16666666, отримаємо час 17 хвилин, і цей результат пишемо в графу "час".
Richards666. У давні часи вас би на вогнищі спалили за єресь!)) Дане явище механіки розглядає рух тіла під впливом сили, при цьому саме тіло ніякої роботи не робить. До того ж вірна формула виглядає ось так:
Якщо на тіло маси m. що знаходиться на гладкій горизонтальній поверхні, діє
постійна сила F. спрямована під Незнач-рим кутом α до горизонту і при цьому тіло переміщається на деяку відстань S. то кажуть, що сила F зробила роботу A. Величину роботи визначають за формулою A = F × S cos α