Здоровий щасливий дитина повинна відчувати всю гаму емоцій, розділяти всі думки і відносини, що існують серед його вікової групи. Стародавні китайці говорили: «Сприйми печаль як передвісницю удачі, а добробут як запорука майбутніх напастей - тоді твоє життя стане гармонійною».
Чорно-білий марафон
Щоб ви знали, дитина не може бути щасливий все 24 години на добу: іноді йому буває сумно або він погано себе почуває, але не вважайте його при цьому нещасним. Адже в дійсності зворотною стороною щастя є не просто печаль, а серйозна депресія.
Нехай вас також не вводить в оману темперамент вашого малюка. Крім життєрадісних пустунів, на Землі існують більш тихі, обережні і чутливі діти, і, повірте, вони можуть бути так само щасливі, як і їхні однолітки. Проте, щасливі діти мають дещо спільне. Вони довірливі, оптимістичні, у всьому йдуть до кінця і знають, як і де знайти розвагу на протязі всього дня. Вони відчувають себе коханими і понятими і знають, що це почуття буде супроводжувати їх протягом всього марафону по чорно-білим смугам життя.
В потрібний час в потрібному місці
Любіть його таким, яким він є
Дозвольте життя плисти за течією
Кращий спосіб цього досягти - це прирікати вашої дитини на бездіяльність протягом деякого часу кожен божий день. Він буде надано собі, щоб досліджувати свої власні інтереси й уподобання. Наскільки ви надасте своїй дитині спілкування з рухомою і багатою в проявах навколишнім середовищем, настільки він буде знаходити для себе веселі та цікаві заняття. Свобода і безвідповідальність - різні речі. Коли все кругом за розкладом і немає можливості вибрати самому ( «Ти не забув про сольфеджіо? І врахуй, потім - ковзани!»), Дитина змушена весь час підлаштовуватися під зовнішні вимоги розпланованого дня. Скоро він перестане отримувати радість від цих занять раз і назавжди.
Батьки зобов'язані підтримувати природні нахили і таланти дитини. Якщо п'ятирічний янголятко обожнює дивитися по вечорах на зірки, купіть йому телескоп (старий театральний бінокль теж підійде) і видивляйтеся на нічне небо удвох. У США були проведені дослідження серед 91 людини - Нобелівських лауреатів і людей подібного рангу. Майже всі зізналися, що їх шлях до успіху починався зі вільного часу, коли вони в неробство бовталися по дому поза всяким розкладу або порядку. Можливо, ваш юний звіздар і не стане відомим астрономом, але він може відкрити для себе джерело насолоди на все життя і вже, в кінці кінців, проведе кілька приємних, запам'ятовуються годин з мамою.
Ризик - благородна справа
Дворові задираки. Зламані іграшки.
Хвороба. Розлучення. І інші напасті.
Ви можете захистити дітей набагато більше, ніж самі собі уявляєте.
Інша справа, що це за захист. Якщо ви «викликаєте вогонь на себе», намагаючись все залагодити так швидко, як це можливо, не виключено що ваша дитина відчує себе менш щасливим, так як у нього залишиться відчуття своєї власної нездатності впоратися з важкою ситуацією.
Необхідно дати дитині зрозуміти: що б не трапилося, це не кінець життя. Ви розумієте його почуття, але залишайтеся при цьому спокійними, навіть злегка віддаленими. Це допоможе вашій дитині розібратися, що його негативні почуття цілком природні і нормальні, а проблема - вирішувана. Якщо ж ви підхопите настрій дитини, йому буде здаватися, що напасти розрослися до неймовірних розмірів. Душевне потрясіння вашої дитини з приводу того, яким чином він зможе впоратися з проблемою сам, дасть йому можливість відчути свою силу впоратися з бідою. Деякі проблеми - розлучення, смерть, серйозна хвороба - руйнівні, принаймні на короткий час. Розлучення завжди тимчасово травмує, але є батьки, які приходять разом, навіть після складного розлучення, до спільної мети добре виховати свою дитину. І їхні діти прекрасно себе почувають. Вони щасливі, тому що можуть любити кожного з батьків, не відволікаючись на сварки. Насправді, «борючись» за дітей, розлучені батьки намагаються боротися з їх допомогою. У американців найстрашніше звинувачення звучить так: «Ти мене використовуєш!», Чому ми ж дозволяємо собі використовувати своїх дітей?
Далі, хвороба. Навіть хронічно хворі діти можуть бути благотворно і позитивно налаштованими. Батьки повинні уникати сверхзащіти своїх чад, даючи їм стільки незалежності, скільки можливо.
Заохочуйте дитячий оптимізм
Якщо ваш малюк не народився оптимістом, ви можете навчити його міняти своє ставлення до життя. «Оптимістично налаштований дитина не розцінює погані часи як вічні, - стверджує Селигман в книзі« Оптимістичний дитина ». - Він вірить, що у нього є сила повертати хід подій на краще. ( «Ура! Я отримав« п'ятірку », тому що багато займався»). А ще у нього є батьки, які допомагають йому засвоїти звичку добре потрудитися, щоб досягти успіхів. Навчити сприймати світ під девізом «я можу це зробити» можна навіть тих малюків, які ледь навчилися ходити ». Дійсно, ви завжди можете попросити ваше скарб допомогти замісити печиво, навіть якщо згодом вона сама, кухня, кішка і ви будуть в тесті. Гаряче підтримуйте ті особливості натури, які роблять дітей щасливими.
Спробуйте навчити ваших дітей розвивати ці якості. Звичайно, ви не зможете принести вашим чадам щастя на блюдечку з блакитною облямівкою. Але в ваших силах вчинити набагато мудріше, навчивши їх отримувати всю радість і повноту життя самостійно.
Н. Бондарева, психолог