Найважливіший фактор виживання людини, що опинилася в вируючої воді гірської річки - це рівень його психологічної підготовки до критичних ситуацій. Найчастіше людей вбиває не відсутність рятувальних засобів, а психологічна безпорадність в боротьбі зі стихією. Основний закон поведінки в разі аварії - не губитися, тверезо оцінювати свої можливості, активно боротися за порятунок себе і судна. Можлива аварія вимагає такої ж підготовки, як і подолання порогів. Спортсмен повинен вміти залишати перевернуте судно, плавати по бурхливій воді в рятувальному жилеті, кидати і приймати рятувальний кінець.
Аварійна ситуація вимагає постійного самоконтролю і контролю за обстановкою на річці. При перевороті з байдаркою, необхідно виплисти і триматися за неї. По можливості не випускайте з рук весло - дотримуючись за обв'язку, закиньте його на дно байдарки. Під час дрейфу разом з судном, постарайтеся швидше пристати до берега. Якщо ви не позбулися весла і байдарка знаходиться на плесі або в улові, залазьте на байдарку верхи і підгортають до берега. Цей кращий варіант для надувних і каркасно-надувних байдарок. Перебуваючи у воді, не забувайте про основні небезпеки - збої в диханні, ударах об каміння і переохолодженні.
Причиною збоїв в диханні може бути недостатня підйомна сила рятувального жилета, невідповідність дихального ритму характеру хвилювання на річці і втома від посиленої роботи при виході на берег. Яким би не був ваш рятувальний жилет, високі вали все одно накриють вас з головою, тому постарайтеся привести свій дихальний ритм у відповідність з чергуванням валів. Економте сили. Вибиратися на берег до повної знемоги має сенс тільки тоді, коли на те є реальна можливість.
Послабити удари об каміння можна заняттям правильного положення у воді - необхідно підняти і трохи зігнути ноги. Захиститися від каменів можна також байдаркою або веслом. Найвища ймовірність ударів об каміння - на складних ділянках річки. Тому якщо ви бачите попереду серйозна перешкода (водоспад, крутий водозлив, кам'яну гряду), судно краще кинути і добиратися до берега самостійно. Якщо не встигаєте, то краще зайти в "тінь" каменю і звідти чекати подачі з берега рятувального кінця. Найбільше від ударів об каміння страждають кінцівки, проте не менш небезпечні удари життєво важливих центрів - вони можуть викликати больовий шок або втрату свідомості. Є й альтернативна точка зору, за якою удари об перешкоди не такі небезпечні, як це прийнято вважати. Оскільки вода обходить великі камені, то вона протягує людини слідом за собою. Навіть якщо він і отримає удари, то вони будуть не дуже сильними. Набагато небезпечніше перешкоди, які проникні для води - дерева, завали, троси, гострі кам'яні гребені, металевий мотлох і нависають низько над водою скельні виступи. Від цієї небезпеки потрібно бігти з усіх сил, оскільки порятунку від неї немає.
Особливу небезпеку становить переохолодження організму. Момент його настання залежить від фізичного стану, типу нервової системи і віку. Максимальний час перебування в холодній воді гірської річки - 10-15 хв. Якщо протягом 5-7 хв. вам не вдається дістатися до берега з байдаркою, її слід кинути і пробиватися самостійно.
Дивіться також
Vans, взуття, яка кличе на подвиги
Тепер культова компанія Vans, що займається виробництвом спортивного взуття і активно крутить педалі), може похвалитися знятим про неї фільмом. Він отримав назву «Since 66» і в формі зворотного ретроспективи оповідає про історію фірми від нашого часу і аж до 1966 року, коли відбулося її народження.
Вплив високогір'я на головний мозок
В кінці 19 століття італійський лікар Анджело Моссо (Angelo Mosso) надавав медичну допомогу людині на висоті більше 4,5 км над рівнем моря. Потерпілий отримав серйозну черепно-мозкову травму в горах. Через пролом в черепі було видно ділянку мозку. Моссо тоді зазначив [...]
Скелелазний фестиваль, через два тижні
