Кожна жінка, яка довідалася про вагітність, хоче точніше дізнатися, на якому вона терміні і коли був зачатий малюк. І начебто все досить просто - до появи дитини має пройти дев'ять місяців. Але тільки будь місяців: акушерських, місячних або календарних? І як підрахувати термін вагітності? Особливо якщо дата, яка виходить при самостійних підрахунках, відрізняється від названої гінекологом?
Як вважається термін вагітності - спосіб гінеколога

Як визначити термін вагітності самостійно

Щоб обчислити передбачувану дату пологів максимально точно, слід з'ясувати, коли настає овуляція. У цей період яйцеклітина покидає яєчник, і вірогідність зачаття стає найбільш високою. Якщо цикл триває близько 28 днів, овуляція наступить на 14 день циклу. Варто враховувати, що сперматозоїди можуть проіснувати від трьох до п'яти-семи днів, а значить завагітніти можна приблизно протягом 9 днів після того, як почався цикл. Яйцеклітина може «прожити» не більше доби, тому на наступний же день час зачаття проходить і секс стає безпечним. Всі описані обчислення потрібно коригувати відповідно до тривалості свого циклу. Наприклад, як визначити термін вагітності з циклом в 21-24 дня? В такому випадку овуляція настає через десять днів після початку циклу, отже періодом для зачаття будуть чотири-п'ять днів до неї.

Як визначити термін вагітності по базальної температури
Щоб визначити овуляцію з точністю до декількох годин, можна відстежувати базальну температуру або температуру в прямій кишці. Вона вимірюється вранці за допомогою звичайного градусника. Не встаючи з ліжка, розташуйте його в прямій кишці, ввівши на п'ять сантиметрів. Через десять хвилин ви отримаєте базальну температуру, яка до овуляції становить менше 37,0 ° С, а після неї - підвищується. День до того, як температура підвищиться, і є овуляція. Вимірюючи температуру кілька місяців поспіль, можна заздалегідь визначити цей момент, щоб використовувати його для зачаття. Звичайно ж, при застосуванні будь-якого із способів слід знати, що тривалість вагітності не становить строго обмежена кількість днів, тому абсолютно точно назвати день не можна, і будь-які розрахунки - це тільки варіант прогнозу.