Ви знаходитесь тут: Головна »Записи» Батьки і діти »Пару секретних способів - як вкласти дитину спати
Здається, що заколисування, заколисування, умовляння дитини заснути здатні приспати тільки вас, але ніяк не малюка. Він хочеться погратися ще трохи, ще трошки ... Та скільки там цієї ночі! І все-таки, як же дитину укласти спати, швидко і без капризів? Всеже є один секрет! Цей секрет мені став відомий коли, я спеціально стежила за своєю дитиною, намагаючись дізнатися, чи це так. І виявилося, що це дійсно працює, а знаючи його, укложіть дитину спати істотно упростлегче. Отже секрет цей простий і звучить так: «Ранок визначає вечір». Що в нормальною мовою означає: яким був ранок дитини, таким буде і його вечір ». Тому, якщо ранок дитини почалося з поганого настрою, з примх або інших проблем, так само він буде вести себе і ввечері перед сном. А якщо ребнок прокинувся задоволений, розмірений, то і засипати крихітка буде точно так же: розслаблено, без капризів. Знаючи це, Ви зможете забезпечити для себе розмірений вечір, якщо не дозволите дитині після пробудження ридати або засмучуватися. Наприклад, якщо дитина прокинулася з ранку не в дусі - погладьте його, заспокойте його або пощекочіте пір'їнкою, розсмішите, почастуєте чимось полезненькое і смачненьким і т.п. Обов'язково, ви знаєте, чим можна відвернути його від поганих думок, відштовхуючись від віку дитини.
Може бути, у дитини щось болить або його щось хвилює - знайдіть причину і усуньте ее.Однім словом, ваше завдання - прибрати роздратування на самому початку. Повірте, витрачені вами днем зусилля того варті, і вже ввечері ви це оціните! Приємне ранок, природно, дозволить Вам з ще найменшими зусиллями дитини вкласти спати, але, як ви розумієте, це не єдиний спосіб.
Наступна порада - це «Вкладаємося спати без поспіху». Уже не раз казав, що нервова система дитини далека від досконалості, тому процеси в ній проходять зовсім по-іншому, ніж у дорослих. Наприклад, процес гальмування (не сміятися!) - дитині необхідно ще більше часу, щоб переключитися з 1-го заняття на другое.К наприклад, якщо дитина граючи в піратів перебуває в самому розпалі, то ваше «Пора спати» зовсім не впишеться в його інтереси або пропустити повз вуха, або будетпонято як «зделаю пізніше». Знаючи цю особливість, дайте дитині можливість дограти, або хоча б «поставити іграшку на паузу».
Наприклад, підіграйте дитині, скажіть, що на горизонті Ви бачите безлюдний острів, на якому відмінно було б влаштувати нічліг. Дайте дитині пару хвилин «доплисти до берега і висадитися», а потім починайте Обряд начлега. Навіть, якщо у Вас сім'ї не дотримуються ніяких режимів, при укладанні дитини, його необхідно дотримуватися. Дітки, по суті, величезні консерватори. Їм дуже важливо знати, що якісь процеси протікають незмінно і будуть повторюватися постійно в одному і тому ж вигляді. Виключно в цьому випадку, вони відчувають себе в безпеці. Тому, якщо у Вас щовечора піднімається той же самий питання «Як дитину укласти спати?», Перевірте, як Ви це робите. Починати необхідно з того, що відправляти дитину спати необхідно в один і той же самий час (з різницею в 10 хвилин). Біологічний годинник ніхто не скасував, а у дітей, у яких природні інстинкти ще не пригнічені свідомістю. Дуже скоро дитина звикне до цього життєвому ритму і до священного часу «Х» клювати носом і зевать.А далі вже у кого як: купання, колискова, погладжування по спинці, улюблена іграшка і т.п.