Будь-який з представників сильної статі бажає мати міцну потенцію, і зберегти біологічну функцію самця до похилого віку. На стан чоловічого здоров'я чинять негативний вплив об'єктивні умови сучасного життя:
- забруднене довкілля;
- гиподинамический спосіб життя;
- стреси і відсутність повноцінного відпочинку.
Існують також і суб'єктивні причини того, що еректильна дисфункція сьогодні, на жаль, молодшає: шкідливі звички, неправильне харчування, нерегулярні фізичні тренування. І, якщо, в першому випадку змінити що-небудь практично неможливо, то скоректувати свій спосіб життя і раціон цілком під силу кожному чоловікові.
Чоловіче здоров'я і харчування
Незважаючи на всі досягнення сучасної медицини в області лікування імпотенції, жоден лікарський препарат не гарантує довгостроковий ефект, якщо лікування не підкріплюється збалансованим раціоном. Здорове харчування є невід'ємною складовою міцного чоловічого здоров'я.
Сметана і потенція
Для того щоб зрозуміти, як сметана впливає на потенцію чоловіка, слід вивчити її склад. Основа якісної сметани - справжній білок. У складі не повинно бути нічого крім вершків і закваски. Чи корисна сметана для потенції? Безумовно, так.
Сметана для потенції
Цей кисломолочний продукт допомагає підтримати загальне здоров'я організму, що важливо для гарної потенції. Сметана нормалізує кишкову флору і роботу інших виводять систем організму. А також зміцнює імунітет. Сметана, багата вітамінами А, В, Е, РР. Продукт містить залізо для підвищення гемоглобіну, кальцій - для міцності кісток, фосфор - для стимуляції мозкової діяльності, калій - для стабільної роботи серця. Сметана для потенції у чоловіків, представляє цінність завдяки вмісту цинку. Цинк сприяє вироблення тестостерону, який відповідає за рівень чоловічої потенції. Поєднання цинку з натуральним білком активізує еректильну функцію і налагоджує вироблення сперматозоїдів.
Звичайно, сметана не є ліками від імпотенції, але на сексуальну активність чоловіка впливає найсприятливішим чином.
Наші читачі рекомендують
Горіхи. Користь для потенції
Застосування горіхів для підвищення потенції є непросто широко відомим народним засобом. Офіційна медицина, так само, визнає горіхи, як частина комплексної терапії з профілактики та лікування еректильної дисфункції.
Горіхи входять в список потужних афродизіаків, так як мають властивості посилювати лібідо і збільшувати збудження. Для чоловічого здоров'я корисні всі види горіхів, так як вони прискорюють циркуляцію крові, що є важливим чинником для міцної ерекції.
- Мигдаль. Однією зі складових горіха є аргінін, який розширює судини. Щотижневе вживання 50 грамів мигдалю підвищує потенцію в середньому на 40%. Крім того, цей горіх благотворно впливає на серцево-судинну систему.
- Фундук. Налагоджує кровообіг, і зміцнює стінки судин. Ефективний для лікування хронічного простатиту. У вживанні потрібно дотримуватися обережності, так як продукт може провокувати підвищене газоутворення і труднощі при звільненні кишечника.
- Кедрові горішки. Містять вітамін Е, аргінін і цинк. Завдяки цьому є надзвичайно корисним продуктом для чоловічого здоров'я. Кедрові горіхи мають здатність зв'язувати і виводити з організму поганий холестерин і підвищувати еластичність кров'яних судин. Єдиним недоліком продукту вважається його калорійність. Не слід захоплюватися кедровими горішками при наявності надлишкової ваги.
- Фісташки. Даний вид горіхів має навпаки, невисоку калорійність. Але за умови, що фісташки несолоним. Фісташки підтримують репродуктивну функцію чоловічого організму, покращують сперматогенез і якість сперми, так як мають в складі: фолієву кислоту, ненасичені жири, аргінін і цинк.
- Кешью. Містять великий відсоток заліза, здатні підвищувати роботу імунної системи і збільшувати сексуальну активність. Рекомендована добова доза - десять штук.
- Арахіс. Основні складові горіха: амінокислоти, необхідні для повноцінного здоров'я, але не виробляються організмом самостійно, рослинні жири і жирні кислоти, які використовуються в лікуванні простатиту і аденоми передміхурової залози, цинк, що відповідає за статевий гормон, калій, корисний для роботи серця. Вживати арахіс для підтримки потенції слід в свіжому вигляді. Смажений горіх втрачає більше половини лікувальних властивостей.
- Горіх бразильський. Менш відомий і поширений, ніж інші види горіхів. Цілющі властивості горіха дозволяють не тільки зміцнити еректильну функцію, але і уповільнити загальне старіння організму.
Найпопулярніший горіх
Першу сходинку за популярністю використання горіхів для підвищення потенції займає волоський горіх. Цей продукт містить майже всі вітаміни групи В, вітаміни А, С, РР, Е, кальцій, магній і цинк. Сприяє синтезу тестостерону, покращує кровообіг, підвищує мозкову активність, зміцнює капіляри, нормалізує серцеву діяльність. Знижує агресію і нервову напругу. Волоський горіх робить позитивний вплив на відновлення потенції і дітородної функції. Застосовується для лікування чоловічих статевих розладів. Вживати волоські горіхи рекомендується щодня, при цьому необхідно дотримуватися дозування не більше 15-20 штук, так як продукт відрізняється високою калорійністю.
Горіхи для потенції
Горіхи зі сметаною. Поради та результати
Горіхи і сметана - це ідеальне поєднання для підтримки і відновлення чоловічої сили. Обидва цих продукту позитивно впливають на вироблення тестостерону. При цьому горіхи володіють потужним збудливу дію, призводять в тонус статеву активність чоловіка. Сметана, в свою чергу, допомагає перетравлюватися і засвоюватися горіхів в організмі.
Вживання такого блюда на регулярній основі має лікувальний ефект для відновлення згасаючої потенції. Незайвими горіхи зі сметаною будуть і в раціоні чоловіків, які не страждають еректильною дисфункцією. Від застосування даної суміші безпосередньо перед статевим контактом, посилюється збудження і ерекція.
В якості щоденного лікарського засобу їсти сметану з горіхами рекомендується до обіду, так як це блюдо досить калорійне. Це може привести до набору маси тіла, а зайва вага, як відомо - ворог здорової потенції.
Для поліпшення результатів, радять вживати суміш з різних горішків, залитих сметаною. Для смаку і збільшення кількості вітамінів, можна присмачити блюдо ягодами або фруктами.
Прості продукти здатні вилікувати розлади в чоловічій статевій сфері. А вживання їх в профілактичних цілях не допустить згасання потенції до похилого віку.
У Вас серйозні проблеми з потенцією?
Уже багато коштів перепробувано і нічого не допомагало? Ці симптоми знайомі вам не з чуток:
- млява ерекція;
- відсутність бажання;
- сексуальна дисфункція.