Розберіться в собі
Якщо відчуваєте, що уколи ревнощів не дають вам спокою, необхідно в першу чергу розібратися з самим собою, а не з коханою людиною. Найкращим виходом буде поговорити з психологом, але можна і самому спробувати адекватно розібратися в ситуації.
Поговоріть з об'єктом ревнощів
Усвідомивши, що саме стоїть за вашою ревністю, можна спробувати в спокійній, сприятливій обстановці щиро поговорити з коханою людиною про те, що вас турбує і що в його поведінці вас турбує. Довірлива розмова напевно піде на користь вашим відносинам. Може навіть з'ясуватися, що кохана людина просто намагався привернути вашу увагу, змушуючи поревнувати і понервувати.
Поважайте себе і обранця
Навчіться поважати себе, зберігати почуття власної гідності. Але також поважайте особистий простір свого партнера. Зрозумійте: від того, що ви будете постійно мучити себе і кохану людину невиправданими підозрами, користі не буде нікому. А ось почуття недовіри і образи може надовго, якщо не назавжди зіпсувати відносини. Навіть самий люблячий і мудра людина врешті-решт втратить терпіння від незаслужених докорів.
І пам'ятайте, про що говорить стародавня грузинська прислів'я: «Ревнощі і дурість ростуть на одному дереві». Насправді, адже якщо приводу для ревнощів немає, ревнувати безглуздо, а якщо привід з'явився - тоді вже пізно.