Як захиститися від психологічного тиску психологічні тести

Головна / Статті / Як захиститися від психологічного тиску?

Як захиститися від психологічного тиску психологічні тести
Кожен з нас ставав жертвою психологічного тиску, просто мало хто це помічає. Нами просто вміло і грамотно маніпулюють, викликаючи необхідну мотивацію. Наприклад, ви зайшли до шефа, щоб висловити вашу думку про якомусь проекті, а вийшли від нього вже з думкою шефа, або після важких переговорів виявили, що взяли на себе зайві зобов'язання. Прикладів безліч. Розглянемо кілька методів боротьби з психологічним тиском.

Маніпуляція на почутті провини

Межа, що розділяє правду і брехню, дуже тонка, і один і той же подія все люди сприймають і відносяться до нього по-різному. Викликавши у людини почуття провини, їм можна дуже легко маніпулювати. Так що ж робити? Треба трохи погодитися з «маніпулятором», але не брати на себе зайвих зобов'язань. В результаті «маніпулятор» подумає, що ви пригнічені і змиті, але робити нічого не хочете.

Психологічний тиск за допомогою риторичних запитань

Для маніпуляції можна використовувати і риторичні питання. Наприклад, «Ти розумієш, як ти нас зганьбив?», «Ти взагалі уявляєш, чим це може загрожувати нам?», «Ти хочеш нас розорити?», «Ти що ідіот?». Відповідати на такі питання найчастіше не має сенсу, а мовчання - це прояв неповаги або визнання своєї провини. Можна поступити наступним чином. Наприклад, на питання: «Що ти накоїв?». можна відповісти: «Я прийняв це рішення після консультацій з .... воно було погоджено з .... ». Нерідко вдається перевести таку розмову в гарячий ділової суперечка.

Наприклад, вам необхідно отримати підпис якогось чиновника, а він все ніяк не підписує ваші документи. Що робити? Ви можете вдатися до допомоги масованої психологічної атаки. Ви постійно телефонуйте йому з проханням підписати документи, просите дзвонити своїх знайомих чиновників, його друзів і т. Д. В результаті людина готова зробити все, що від нього хочуть, аби його залишили в спокої.

Так як же захиститися від такого тиску? Або вийти на переговори з людиною, який організував такий тиск, або триматися до кінця і всім культурно пояснювати, що ці не їхня справа, і ви самі в усьому розберетеся.

Загальні способи захисту від психологічного тиску:

1. Використовуйте закриті пози - суворий погляд, схрещені на грудях руки і ін.

2. Помістіть між собою і опонентом стільці, столи та інші природні перешкоди.

3. Створіть уявну перешкоду між вами і опонентом (наприклад, вогняну або бетонну стіну).

4. Уявіть опонента, наприклад, голим. У такому образі тиск з його боку вже не буде здаватися таким серйозним.

5. Відволікайте увагу вашого опонента.

Схожі статті