- Література по методам гіпнозу
- метод побудови
- Метод природного трансу
- метод якоря
- Метод розриву шаблонів
Методів гіпнозу, насправді, існує кілька. Кожен з них має свою цілеспрямованість. Перший з найбільш поширених - метод підстроювання. Його суть в тому, що гіпноз людини, що перебуває в трансі, пов'язує його зі співрозмовником. Пацієнт повільно змінює свою поведінку, виконуючи вказівки лікаря-гіпнотизера.
Ще більш ефективним є метод якоря, тобто умовного рефлексу, який несвідомо викликає певну реакцію у людини. Яскравим прикладом є досліди Павлова над собаками. В даному випадку в якості сильного якоря може використовуватися ім'я пацієнта. Вироблений століттями рефлекс людини - відгукуватися на своє ім'я - має приголомшливе вплив на підсвідомість.
Метод природного трансу - найпоширеніший гіпноз, оскільки зануритися в нього можна, занурившись в свої проблеми, турботи. Не менш знайоме стан подібного роду відбувається, коли людина занурюється в свої мрії. Таке навіювання можна дати спокійно в звичайній обстановці галасливого міста і в оточенні перехожих.
Правда, в такій атмосфері підсвідомість може чути часткову інформацію, тому слід бути обережним. Гіпноз людини може відбуватися під розривом шаблонів. Іншими словами, кожна людина деякі дії повторює по кілька разів на день. Це і є шаблони.
Розірвавши їх, переставши робити все, як завжди (вітатися, снідати і т.д.), людина відчуває якесь замішання. Цей момент і слід використовувати для навіювання. Застосовуючи всі ці методи, будьте обережні. Не приступайте до навіюванням, якщо не впевнені у своїх можливостях або не маєте конкретної цілеспрямованості, оскільки грати з людською свідомістю небезпечно.