Як зберегти молодість на довгі роки

Як зберегти молодість на довгі роки

Маленькі дівчатка і дівчата-підлітки часто хочуть вирости якомога швидше і прагнуть виглядати старше. Але вже після 20-25 років це прагнення проходить, і у жінок з'являється абсолютно протилежна мрія - виглядати молодше якомога довше. Одним це вдається в силу генетичної схильності, а іншим доводиться прикладати певні зусилля для збереження краси фігури, тонусу шкіри і свіжості особи.

Виглядати молодшим на 5-7 років не так і важко, як може здатися на перший погляд. Потрібно лише знати деякі хитрощі і дотримуватися нескладних рекомендацій.

Як зберегти молодість на довгі роки

Відмова від шкідливих звичок і придбання корисних

Часте вживання міцних напоїв, куріння, хронічне недосипання і надмірно жорсткі дієти погано позначаються на стані шкіри. І навпаки: здоровий сон (8 годин і більше), правильне харчування і оптимістичний погляд на життя роблять людей красивішими.

Але не тільки шкідливі звички, пов'язані зі способом життя, псують зовнішність.

Звичка морщити лоб (і ніс) і супити може привести до утворення глибоких поздовжніх зморшок на лобі і поперечних зморшок на переніссі вже з юних років. Бажано викорінити цю звичку ще в дитинстві, і тоді гладкий лоб буде радувати прекрасну леді довгі роки. Але краще пізно, ніж ніколи, і якщо в дитинстві мама не сварила вас за зайву міміку, можна взяти себе в руки зараз і вирішити цю проблему самостійно. Адже перемогти шкідливі звички можна в будь-якому віці!

Ще однією шкідливою звичкою, злочином проти здоров'я в цілому і молодості особи зокрема є зловживання засмагою, яке як ніщо інше старить шкіру. Японки, які і в 40 років виглядають дуже юними, взагалі не засмагають на сонці і користуються Санскрін кожен день.

Щоб шкіра завжди була в тонусі, можна протирати обличчя і шию кубиками льоду і не забувати користуватися зволожуючими і живильними кремами. Корисно також просто вмиватися талою водою і пити її натщесерце, особливо вранці. А ось на ніч, навпаки, не бажано вживати багато рідини.

Як зберегти молодість на довгі роки

освіжаючий макіяж

Матові і надмірно темні тональні засоби, тіні і губні помади додадуть років будь-яку, навіть саму юну представницю прекрасної статі.

Губна помада не повинна бути занадто темною або бляклої. Краще, щоб її колір не була світліше власного тону губ, наприклад, кораловий, рожевий, теракотовий або персиковий, а текстура - напівпрозора і зволожуюча.

Як зберегти молодість на довгі роки

Волосся: довжина і колір

Красиві і здорові волосся прикрасять жінку будь-якого віку.

Довгі і доглянуті локони візуально зменшать 5-6 років молодим леді.

Волосся середньої довжини (по плечі, плюс-мінус 10 см) підійдуть жінкам 40-55 років.

Короткі стрижки допоможуть зрілим жінкам від 55-60 років виглядати молодше, проте така стрижка повинна бути дійсно стильною і красивою.

Але найголовніше - довжина волосся і тип зачіски повинні підходити жінці і подобається їй. Адже не може бути правил без винятків. Та й мода змінюється: якщо 13-15 років тому в кожній перукарні можна було побачити величезну кількість каталогів з короткими стрижками для дам, то зараз перукарні журнали рясніють гарними зачісками, складними косами і цікавими укладаннями для довгих і середньої довжини волосся, а коротких стрижок скромно відведені 2-3 сторінки.

Колір волосся також може зменшити або накинути роки. Сиве волосся бажано фарбувати. Існує думка, що ідеальний колір волосся жінки - той, який був у неї, коли їй було 5 років. Натуральний колір волосся також актуальний завжди. Щоб не додавати собі зайвих років, не слід фарбуватися в колір, який набагато темніше або світліше природного (не більше 2-3 тонів). Однак і з цього правила теж є виняток: грамотно і тонко підібраний блонд для сивіючого брюнеток не тільки акуратно приховає сивину, а й освіжить образ.

Будемо вдячні, якщо поділіться статтею:

Схожі статті