ХТО Я І ПРО ЩО БЛОГ
До того ж Ви можете пройти марафони, які допоможуть оптимізувати одну з областей життя. Проходження безкоштовне і доступне всім.
Удачі і хорошого настрою!
завантажити безкоштовно
НАЙЦІКАВІШЕ на блозі
Всім привіт! А ви давно перебирали домашню аптечку? Прямо зараз загляньте туди. Напевно, там є що викинути, розсортувати і скласти акуратно. Проводити ревізію аптечки лікарі радять двічі на рік - навесні і восени. Після довгої зими, яка супроводжується респіраторними захворюваннями, настає літо, під час якого багато хто страждає кишковими захворюваннями, укусами комах і сонячними опіками. На кожен сезон потрібні свої ліки, але є такі матеріали і препарати, які неодмінно мають бути під рукою в будь-який час року.
Збираємо аптечку для надання першої допомоги
До них відноситься аптечка швидкої допомоги. До її складу входить: бинт, ножиці, перекис водню, йод, зеленка, пластир, вата, нашатирний спирт. Вона повинна бути завжди в доступному місці, щоб в разі чого швидко дістати все, що знадобиться для надання допомоги. Її я складаю в окрему кошик, щоб не ритися в пошуках необхідного в великий основний аптечці.
Тепер ви зробіть те ж саме. Доглянете велику красиву ємність або кошик. Складіть туди все, що може знадобитися під час надання медичної допомоги. Якщо чогось не вистачає, зафіксуйте це в список покупок.
Що повинно бути в домашній аптечці?
Це питання індивідуальне і її наповнення залежить від захворювань, якими страждають члени сім'ї. У нас в будинку найчастіше хворіють діти. Тому в основному купую ліки для симптоматичного лікування ГРВІ та грипу. До них відносяться:
- парацетамол і нурофен (ібупрофен) - жарознижуючі ліки
- краплі від нежиті - судинозвужувальні, лікуючі
- таблетки від кашлю (сиропи, трави)
- краплі для очей
- спреї, льодяники і так далі від болю в горлі
Так само у нас є такі препарати, як:
- аспірин
- знеболюючі препарати
- протизапальні
- мазі різні
- ліки від алергії
- протидіарейні препарати (смекта, активоване вугілля)
- для кишечника (ентерол або Ентерофурил, лінекс)
- ножиці
У вас цей список, швидше за все, містить інші ліки. Але це не важливо. Нам потрібно навести порядок в аптечці. Щоб у разі чого без зусиль знайти потрібний засіб і допомогти собі або близьким.
Ревізія домашньої аптечки
Перше, що нам потрібно зробити, це дістати домашню аптечку і витягнути все, що там є. Оцініть місце, куди ви складаєте ліки. Кошик, спеціальний органайзер, навісний шафка, а може бути невеликий комод? Ретельно очистіть його від пилу і бруду. Від картонних коробок, все-таки, я раджу позбутися, так як це зовсім не практична річ. А раптом розіллється зеленка або йод? З пластикової ємністю нічого не трапиться, а ось коробку доведеться викинути. У магазинах продають спеціальні модульні шухлядки. Вони дуже зручні в експлуатації і містять багато осередків, що допомагає сортувати ліки в залежності від їх властивостей.
Далі складіть всі ліки на місце. Краще їх сортувати за призначенням і лікувальній дії, наприклад, антигістамінні з антигістамінними, мазі з мазями, знеболюючі з знеболюючими і так далі. Хоча ви можете придумати свою систему зберігання, яка буде зручна саме вам. Не забувайте про інструкції по застосуванню. Я їх збираю за допомогою тоненькою гумки і зберігаю в аптечці в окремому відсіку.
Де і як зберігати ліки?
Ще один нюанс. Препарати для внутрішнього застосування зберігайте окремо від препаратів для зовнішнього застосування. Кладіть їх у різні пакети, відсіки, полки. Не потрібно забувати також про безпеку тварин і дітей, які постійно нарова залізти туди, куди не можна. Поставте замочок, або покладіть домашню аптечку туди, де вони її не дістануть. І строго-настрого забороніть чіпати її без дозволу дорослих.
Мало не забула, складіть список ліків від усіх хвороб, якими періодично або постійно страждають ваші близькі. Він потрібен для того, щоб забезпечити їх постійну наявність в разі загострення захворювання. Ті ліки, які відсутні, необхідно буде придбати найближчим часом і сподіватися, що вони ніколи нікому не знадобляться.
Бажаю всім удачі і здоров'я! До зустрічі!
