Як знайти баланс і гармонію

Зрозуміло, скажете ви, але що робити, якщо навколишні очікують посмішок, гарного настрою і іскрометного гумору? Якщо дітей потрібно готувати до "ялинці", подруги кличуть на вечірку або почуття обов'язку спонукає порадувати в свята старих батьків? Зрозуміло, ми не можемо проігнорувати тих, хто нам дорогий і в нас потребує.

Мистецтво, мабуть, якраз і полягає в тому, як знайти баланс між допомогою іншим і повагою до свого власного внутрішнього світу. При належної мотивації кожен з нас може в ці галасливі дні знайти хоча б годинку-другу, щоб побути наодинці зі своїми почуттями, посумувати, помовчати або просто повалятися в ліжку, чимало ні піклуючись про те, "що скажуть інші".

Головне, дозволити собі визнати, що справжнє свято приходить, коли ми внутрішньо до цього готові. Моменти близькості і щирості не прописані в жодному календарі, але вони варті того, щоб до них прагне. А зустріч з самим собою, по крайней мере, іноді, варто того, щоб відкласти будь-які інші заняття.

Схожі статті