Багатьом жінкам може бути знайома ситуація, коли на ранок очі виглядають опухлими і набряклими, особливо якщо на ніч ви поплакали або випили занадто багато рідини. Але, так буває, що припухлості вік можуть бути ознакою порушення роботи щитовидної залози, нирок або шлунково-кишкового тракту.
Опухлі очі - це естетичний недолік, який приносить жінці фізичний і психологічний дискомфорт, спробуємо розібратися в причинах цього неприємного явища, а також розглянемо способи, як швидко зняти набряклість з очей і зробити свій зовнішній вигляд в більш презентабельним і привабливим.
Чому опухають очі?
Дуже важливо відшукати корінь проблеми, щоб в подальшому не доводилося постійно боротися з навислими століттями. Тому розглянемо основні причини появи набряків на очах:
- Надлишок води в організмі. Виведення рідини може затримуватися через вживання напередодні алкогольних напоїв, через порушення роботи сечостатевої системи і нирок;
- Патології травної системи;
- Неправильний спосіб життя, часті недосипання і стреси;
- Укуси комах (особливо в літній період);
- Алергічна реакція на неякісну косметику, алергенних їжу, побутову хімію, шерсть тварин або деякі медикаменти;
- Травми шкіри століття, татуаж;
- Гормональний дисбаланс (особливо в клімактеричний або передменструальний період).
Причин, за якими набрякають повіки, велика кількість, тому перш ніж прибрати набряки на очах, першочерговим завданням для вас має бути усунення всіляких факторів ризику.
Але, якщо все-таки, напасти вас наздогнала, а на носі важлива зустріч, поява або урочистий захід, то пора вживати заходів і знайти швидкий і ефективний спосіб, як прибрати набряк з очей.
контрастні процедури
Досить ефективний спосіб, щоб освіжити обличчя і прибрати припухлість повік - це контрастні водні процедури. Обполіскуйте обличчя спочатку теплою, а потім холодною водою, на протязі 2-3 хв. Очі при цьому терти не слід, ніжну шкіру легко травмувати і ви можете тільки ускладнити ситуацію.
Альтернативним варіантом можуть стати «контрастні» примочки: просто прикладайте на очі ватяні диски, змочені спочатку в гарячій, потім в крижаній воді.
Швидко прибрати опухлі очі, допомагають протирання кубиком льоду. Добре, якщо у вас є спеціальні заготовки: лід з відвару ромашки, соку алое, води з додаванням масел, вітамінів або фруктових соків.
Самомасаж і гімнастика
Щоб зняти набряклість з очей, спробуйте зробити легкий масаж подушечками пальців. Постукуючими, акуратними рухами рухайтеся у напрямку від внутрішнього куточка ока до зовнішнього. Середніми пальцями, помасажуйте область перенісся.
Спеціальні гімнастичні вправи допомагають не тільки зміцнити м'язи очей і підготувати їх до майбутньої роботи, а й зняти набряк повік. Сядьте зручніше і
15-30 сек. виконуйте кожне запропоноване вправу:
- Повертайте очима спочатку за годинниковою стрілкою, а потім проти;
- Швидко переводите погляд вправо - вліво, вгору - вниз;
- Заплющує очі, а потім широко розкрийте їх, так виконайте 3-5 разів;
- 15-20 сек. швидко поморгайте очима.
Зняти припухлість з очей за допомогою домашніх масок і компресів
Якщо вище запропоновані варіанти не надали належного ефекту, прибрати пухлина з очей можуть допомогти деякі перевірені народні методи.
- Чайний компрес. Прекрасним засобом, щоб зняти набряки під очима швидко, є звичайний міцно заварений чай. Змочіть ватяний диск або шматочок х / б тканини в заварці, і накладіть на 10-15 хв. на закриті очі. Ви помітите, як припухлість помітно зменшиться або зовсім безслідно зникне.
- Картопляна маска. Натріть 1 картоплину на крупній тертці, злегка відіжміть сік, і відправте цю масу на очі на 10-15 хв. Це експрес спосіб допомагає освіжити обличчя, прибрати опухлі очі.
- Огіркова маска. Цей засіб допоможе за короткий час усунути всі ознаки безсонної ночі: зняти набряклість очей і усунути темні кола. Подрібніть один огірок на тертці, загорніть кашку в марлю і накладіть «мішечки» на очі на третину години. Відбілюючий і освіжаючий ефект буде очевидний.
Медикаментозні способи прибрати набряклість з очей
Якщо пухлина під оком виникла через інфекційного зараження, або є наслідком алергічної реакції, то без лікарських засобів, зняти набряк з очей, мабуть, вам не вдасться. Розумніше за все звернеться за постановкою діагнозу і правильним призначенням до лікаря офтальмолога. Спеціаліст після огляду і обстеження призначить вам очні краплі, мазі або пероральні препарати.
Алергічні прояви допоможуть усунути антигістамінні засоби, такі як: супрастин, тавегіл, зиртек, кларитин та ін.
В якості місцевої терапії, часто пропонуються краплі Визин, преднізолон, гідрокортизон, гідрокортизон і ін.
Сечогінні засоби допомагають побороти набряки
Так як набряклість це, як правило, результат застою рідини, то прискорити процес виведення води допоможуть сечогінні засоби.
При відсутності протипоказань, можна заварювати собі сечогінні трави, які можна придбати в будь-якій аптеці. Ефект від їх прийому буде помітний вже через пару днів, вони допоможуть прибрати набряки з верхніх повік, усунути одутлість особи і набряклість кінцівок.
Як природних сечогінних засобів можна використовувати зелений чай, кавун або диня, молоко, лимон, морквяний або огірковий сік, томати, відвар петрушки або селери. Потужним сечогінну дію має комбінація зелений чай + корінь імбиру + сік лимона, крім цього такий напій допоможе зміцнити імунітет.
Ми розповіли вам деякі способи, щоб швидко зняти пухлина з ока і виглядати свіжою і відпочила. Для оточуючих не будуть помітні сліди минулої безсонної ночі або ваших переживань.
Нехай ваші очі будуть веселими, сяючими і променистими!