ЯК ЗРОБИТИ понеділок легким ДНЕМ.
Багато хто вважає, що понеділок - день важкий. А ви не замислювалися про те, що може бути саме ми самі робимо його таким? Є 8 порад, як зробити понеділок легше.
Читайте самі і діліться з друзями!
1. Розвантажити неділю.
Генеральне прибирання, пікнік з друзями, поїздки по магазинах - все це, як снігова лавина, обвалюється на нас у неділю. До вечора ми ледь живі, а в понеділок вранці дивуємося, що розбиті. Розподіліть домашні справи так, щоб неділю не було надто перевантажене.
2. Не переїдайте.
Ця рада доречний в будь-який день. Але неділя - це часто застілля, свята. Чи не вечеряйте пізно ввечері, не наїдайтеся перед сном, і ранок понеділка НЕ буде затьмарено вагою в шлунку.
3. Наведіть красу.
Дана хитрість більше підійде для жінок. У неділю зробіть укладку, манікюр, купіть новий шарфик і ви будете з нетерпінням чекати наступного ранку. Коли жінка відчуває себе красивою, чує компліменти, ловить на собі чоловічі погляди, вона впевнена в собі, вона позитивна і успішна.
4. Не відкладайте важливих справ на понеділок.
У п'ятницю хочеться покинути робоче місце раніше, це природне бажання. Але все недороблені, відкладене зустріне вас на роботі в понеділок вранці. Думка про це зіпсує вам вечір неділі і весь наступний робочий день. Завершіть важливі справи в п'ятницю, з чистою совістю вирушайте на вихідні, і ніщо не буде вам затьмарювати початок робочого тижня.
5. Не запізнюйтесь.
Ранкова поспіх, метушня, пробки на дорогах зіпсують будь-який день, а понеділок тим більше. Встаньте на 15 хвилин раніше, спокійно зберіться і не поспішаючи вийдіть з дому.
Спробуйте починати понеділок відмінно від інших днів, внесіть різноманітність цього ранку. Подивіться фото пам'яток вашого міста. Пройдіться пішки, змініть звичний маршрут.
7. понеділок не важкий день.
На цей день припадає велика кількість травм на виробництві, частіше трапляються загострення хронічних захворювань. Але в ваших силах зробити цей день спокійним і розміреним.
8. Нагадайте собі, що понеділок - це не привід сумувати, це ще один день вашого життя.
Не піддавайтеся загальному смутку, посміхайтеся, і, можливо, понедельник стане вашим улюбленим днем.