У родині хтось захворів ... ГРВІ ... Що треба зробити, щоб максимально вберегти від інфекції інших?
Відразу ж обмовимося: дій, напевно здатних запобігти зараженню, не існує, але зменшити ймовірність захворювання цілком реально.
Причому інтенсивність суєти і ймовірність хвороби багато в чому пов'язані з джерелом захворювання, простіше кажучи, з визначенням, хто для кого небезпечний - діти для дорослих або дорослі для дітей.
Максим за зиму хворів ГРВІ чотири рази. А його тато і мама - тільки по одному разу. І немає в цьому нічого дивного - у дорослих є специфічний імунітет до багатьох вірусів (вони ними вже перехворіли), у дорослих надійніше місцевий імунітет, дорослі краще можуть себе контролювати (наприклад, часто і свідомо мити руки). Проте «дитячі віруси», тобто віруси, які дитина принесла до рідного дому з дитячого садка або школи, епізодично можуть викликати хвороби у дорослих - до речі, доведено, що чим більше в сім'ї дітей, тим частіше дорослі хворіють на ГРВІ.
Зворотна ситуація - коли з роботи прийшов хворий тато - характеризується тим, що діти мають максимальні шанси захворіти, і чим дитя молодше, тим ці шанси вище. Виняток - діти молодше трьох місяців, у яких ще є антитіла, що дісталися від мами. Але якщо захворіла мама, так зрозуміло, що ні в неї, ні у малюка антитіл немає.
Це, так би мовити, маленьке передмова. Тепер відповідаємо на питання:
Хворого по можливості ізолювати. І неважливо - це дорослий тато або п'ятирічний Максимка. Зрозуміло, що оптимально - виділити потерпілому окрему кімнату, але не у всіх і не завжди є така можливість. Тому треба провести з потерпілим роз'яснювальну роботу: хочеш водички - не треба бігти на кухню, попроси, ми тобі принесемо; хочеш почитати - скажи що, ми знайдемо і доставимо; хочеш в туалет ... Максимка цілком можна запропонувати горщик, з татом складніше - його доведеться випустити, але попросити не робити ніяких проміжних зупинок - в туалет і назад.
У будинку, знову-таки по можливості, підтримувати оптимальний режим вологості і температури.
Не тільки кімнату, в якій знаходиться хворий, але і всі інші приміщення регулярно і активно провітрювати.
Проводити часту вологе прибирання усіх приміщень.
Особливу увагу звертати на предмети, яких торкався хворий (ручки на двері в туалет, крани у ванній кімнаті), - протирати їх з використанням дезінфікуючих розчинів.
По всьому будинку розкидати (всім роздати) вологі дезинфікуючі гігієнічні серветки. Серветками користуватися часто, в проміжках між використанням для чищення мити руки.
Виділити хворому окремий посуд.
Поставити поруч з хворим окрему ємність, куди викидати використані ним носові хустки, маски і т. Д. Перевага віддавати маскам-хусточки одноразовим.
За необгрунтоване ходіння по дому і розкидання носових хусток - лаяти і карати незалежно від віку.
Якщо у здорової є вибір між почитати (подивитися телевізор) або погуляти - зрозуміло, погуляти.
На хворого дорослого, який змушений спілкуватися з дітьми, надягати маску.
Здоровим регулярно (1-2 рази на годину) капати (пшикати) в ніс сольові розчини.
Тепер ще одна - більш ніж конкретна ситуація: годує грудьми мама захворіла на ГРВІ. Як уберегти дитя?
По можливості використовувати для догляду за дитиною інших членів сім'ї, а маму лікувати і «берегти» для годування. Пам'ятайте: якщо мама хвора, то юридично тато цілком може розраховувати на лікарняний лист по догляду за дитиною.
Дитині максимально можливий час перебувати (спати) на свіжому повітрі (у дворі, на балконі).
Описане вище - щодо повітря, миття, прибирання, посуду і т. Д. - залишається в силі.
Хворий мамі підходити до дитини тільки в масці і з вимитими руками.
Час годування по можливості обмежити.
До і після годування закапати дитині в ніс краплі на основі сольового (фізіологічного) розчину.