Японський масаж Олени соболь - техніка, інструкція виконання

Олена Соболь - це популярний в Росії б'юті-блогер.

Дівчина майже десять років прожила в Японії, вона близько знайома з процедурою японського масажу ЗОДА (його називають «асахі»).

Як масаж впливає на організм

Японський масаж Олени соболь - техніка, інструкція виконання
Процедура японського масажу Олени Соболь запускає процеси саморегуляції в організмі, що призводить до висновку надлишків рідини.

А так же до позбавлення від підшкірних застоїв і нормалізації вироблення гормонів, білків, лімфоцитів і поживних речовин.

В результаті відбувається утворення нової лімфи замість застарілої. Паталогические процеси купіруються.

Японський масаж дозволяє «прокачати» м'язовий каркас подібно до того, як відбувається опрацювання мускулатури в тренажерному залі.

За допомогою механічного впливу на м'язові волокна їх тонус приходить в норму, формуються абсолютно нові рефлекси, задіюються м'язи, які до цього були знерухомлені. Це призводить до розгладженню складок, усунення дрібних зморшок.

Олена Соболь докладно пояснює, як активувати найважливіші точки на обличчі, що відповідають за біологічні процеси.

Ці маніпуляції стануть сигналом для організму, що спонукає його розпочати регенерацію і оновлення шкіри на клітинному рівні.

переваги масажу

Головне достоїнство масажу Олени Соболь, за яке його полюбили сотні вдячних жінок, полягає в тому, що техніка легка у виконанні. Дивлячись на екран, будь-яка жінка в домашніх умовах зможе повторити показані прийоми. Крім того, перевагами методики можна вважати:

  • безсумнівну користь для будь-якої людини, що стежить за власним здоров'ям і зовнішністю;
  • ефект омолодження обличчя і всього організму в цілому;
  • триває процедура всього десять хвилин, навіть самий зайнята людина зможе виділити цей час для догляду за собою;
  • техніка безпечна для людей, які не мають протипоказань;
    масаж - це природна підтяжка шкіри без використання скальпеля;
  • особа виглядає натурально;
  • курс триває всього три тижні.

Процедура Соболь завоювала сотні шанувальників саме завдяки очевидних переваг, які їй притаманні. Далеко не кожен масаж поєднує в собі подібні цілющі властивості і простоту.

Масаж Олени Соболь в домашніх умовах

Масаж, пропонований б'юті-експертом Оленою Соболь, не несе в собі ніякої небезпеки для організму. Використовуються легкі прийоми без натиску, без хворобливих маніпуляцій. Необхідно звернути увагу на наступні моменти:

Олена пропонує повністю відмовитися від скручувань, разминаний, інтенсивних натискань і активних постукувань

Соболь робить масаж тільки на чистій шкірі без макіяжу. Перед початком процедури дівчина обов'язково маже шкіру спеціальної основою. У її випадку це косметичне масло.

Японський масаж Олени соболь - техніка, інструкція виконання
Якщо у вас теж суха шкіра. тоді персикове, мигдальне, кокосове масло - це ваш вибір. Якщо ви володієте жирною шкірою. то вам підійде дитячий крем (наприклад, «Лисичка» або «Я сам»).

Відмовтеся від дитячих масел. застосовуваних після водних процедур ( «Джонсонс Бейбі» і тому подібні продукти). Вони не впораються з покладеним на них місією. Кожен прийом слід закінчувати спеціальним рухом долонь, що провокує відтік лімфи в сторону ключиці.

техніка виконання

Перший крок - це стимуляція лімфотоку. Соболь поміщає долоні на скроневі частки, після чого з натиском проводять пальцями по обличчю вниз по краю нижньої щелепи. Закінчується рух в області ключиць. Повторити цей прийом потрібно чотири рази.

Другим кроком є ​​опрацювання чола. Помістіть подушечки пальців на середину лоба, після чого почніть зрушувати долоні по контуру обличчя вниз до ключиць. Сильно тиснути на шкірний пласт не слід, можливо розтягнення шкіри.

Третій крок - це опрацювання зони навколо очей. Олена звертає вашу увагу на те, що шкіра біля очей дуже тонка і ранима, масажувати її потрібно обережно. Якщо діяти занадто сильно, можна травмувати або розтягнути шкіру. Напрямок рухів - по колу. Закінчується прийом в області ключиць.

Четвертий ступінь масажу від Соболь - це тонизирование зони навколо губ. М'язові волокна в цій області досить жорсткі і міцні. Рухи тут повинні бути інтенсивні і активні. Алена розминає шкіру з натисканням, але ніяких хворобливих відчуттів при цьому виникати не повинно.

Результат і ефективність

Масаж від Олени Соболь проводиться по масажних лініях. У давнину вважалося, що це зони, за якими проходить життєва енергія Ци. У чомусь японські старці мали рацію: вчені довели, що в цих областях розташовуються лімфатичні канали.

Вони, як відомо, є найважливіший елемент системи, який використовується для транспортування амінокислот і інших корисних речовин до кожної клітинки шкіри. Паралельно з цим відбувається активний вихід із тканин зайвої рідини, солей, шлаків і токсинів.

Ефективність масажу Олени Соболь порівняємо з результатом відвідин операційної пластичного хірурга

Відмінність в тому, що апаратні методи і операція можуть призвести до плачевного підсумку.

Дуже часто шкіра негативно реагує на подібне агресивне вторгнення в організм. Масаж ж, навпаки, впливає на епідерміс позитивно, заспокоює і розслабляє клітини.

Процедура, описана блогером Соболь, сприяє виникненню потужного тонізуючого ефекту.

Практично перший же сеанс подарує вам відчуття легкості, настрій помітно покращиться. Потім підтягнеться дерма, піде в'ялість шкіри і слабкість м'язів, контур обличчя стане чіткіше і виразніше.

Найприємніше полягає в тому, що методика Олени Соболь доступна будь-якій людині, у якого є інтернет.

Вивчити техніку можна абсолютно безкоштовно, дівчина безоплатно дарує своїм послідовникам безліч порад і рекомендацій з приводу процесу омолодження і перетворення.

висновок

Схожі статті