Олена Соболь - це звичайнісінька дівчина, яка прожила кілька років в Японії. Вона досить професійно володіє технікою масажу ЗОДА, який має й іншу назву - Асахі, проте їй вдалося її переробити і зробити доступним для кожної жінки.
Широко відомий масаж обличчя Олени Соболь - це ніщо інше, як техніка ЗОДА, але в більш спрощеному варіанті. Незважаючи на це, він не втратив своїх косметичних і лікувальних властивостей, але за методом Олени його можна з легкістю робити самостійно.
Користь масажу Олени Соболь для особи виражається в самому сприятливу дію на шкіру і організм:
- Виводяться токсини і шлаки;
- Зникають надлишки рідини;
- Підвищується тонус, зміцнюються судини;
- Поліпшується обмін речовин.
Масаж Олени Соболь для особи: плюси і мінуси
Безсумнівно, головною перевагою масажу Олени Соболь для омолодження особи є легкість його виконання, але є й чимало інших переваг:
- Він корисний для кожної жінки, яка стежить за своєю красою;
- Він дозволяє омолодитися на 10 років;
- Для одного сеансу достатньо всього 10 хвилин, тому масаж можуть робити навіть занадто зайняті люди.
Як часто можна робити масаж обличчя від Олени Соболь
За словами самої Олени, масування необхідно виконувати щодня по 10 хвилин за один сеанс, і вже через 2 тижні можна помітити відчутні зміни. Тривалість курсу кожна жінка повинна встановлювати самостійно, але займатися самомасаж довше двох місяців не рекомендується.
Показання та протипоказання для масажу обличчя Олени Соболь
Виконувати описаний Оленою Соболь масаж обличчя за 10 хвилин можна при наявності наступних проблем:
- Нечіткий контур обличчя;
- зморшки;
- Велика кількість жирової тканини в області щік;
- Вугровий висип;
- Сильна напруга м'язів;
- Набряки.
Не можна проводити процедури при наявності відкритих ран на обличчі, інфекційних хворобах, застуді, захворюваннях лімфатичної системи.
Масаж Олени Соболь для особи: як правильно робити в домашніх умовах
Перед сеансом необхідно ознайомитися зі схемою масажу Олени Соболь для особи, адже саме по ній виробляються всі рухи:
- Від скронь через шию до ключиці;
- Від середини лоба до скронь і вниз;
- Від зовнішніх країв очей до внутрішніх по нижньому століттю, по верхньому - навпаки;
- Від центру підборіддя через краю губ до носових крил;
- Від ребра носа в сторони і вниз;
- Від підстави носа по сторонам;
- Від підборіддя вгору до верху носа, в сторони і вниз;
- Від середини щоки до носа, потім до скронь і ключиці;
- Від носа по вилицях до вух;
- Від кутів рота до скронь.
Техніка масажу Олени Соболь для особи
Для початку необхідно змити декоративну косметику і нанести на шкіру масло, краще - абрикосове або мигдальне. Далі виконуються наступні руху:
- Ставимо руки біля скронь, з сильним натисканням пальців рухаємося по шиї до ключиці, і так 3-4 рази;
- Кінчиками пальців масажуємо від центру лоба, повертаємо руки в області скронь і робимо завершальне рух вниз до ключиці;
- Дуже слабо натискаючи, обробляємо нижні століття від зовнішнього краю очей до внутрішніх, переміщаємося вгору, на бровах підсилюємо натиснення, прямуємо до скронь і завершуємо на ключиці;
- Решта руху виконуємо також кінчиками пальців, далі поміщаємо тильні сторони долонь до крил носа, вирушаємо через вилиці до вух, наостанок впливаємо на лімфу завершальним рухом. Робимо так 3-5 разів;
- Внутрішньою стороною долоні з натисканням проводимо від підборіддя до вушних мочок і ключиці;
- Складаємо долоні будиночком, великі пальці поміщаємо під підборіддя, ребрами вказівних пальців проводимо з сильним натисканням від носа до скронь, потім кінчиків пальців проводимо від скроневої області вниз;
- На завершення робимо зигзагоподібні руху подушечками пальців однієї руки по лобі, після чого ставимо обидві руки по центру і виконуємо натискання по лімфі вниз через шию до ключиці.
Мало хто знає, що для красивого зовнішнього вигляду не потрібно залишати великі суми в салонах - досить просто знаходити для себе 10 хвилин часу в день і робити масаж. Про це говорять і результати масажу обличчя і шиї за методикою Олени Соболь:
- Підтягнута і сяюча шкіра;
- Зняття м'язового напруги;
- Відсутність проблемних висипань і набряків;
- Зменшення обсягу щік.
Масаж Олени Соболь для особи: відгуки
«Я не бачу принципової різниці між масажем ЗОДА і тим методом, який показує Олена. Думаю, що в салонах він виконується дещо по-іншому, але мені вистачило і простої схеми для домашнього використання: неглибокі зморшки прибрала за 1,5 місяці »
«Дуже сподобався масаж! Після нього навіть відчувається, як шкіра стає більш підтягнутою, та й м'язи він добре розігріває. Буду робити його - може, щось і вийде »