Цей копійчаний склад позбавить від зайвих кілограмів. Картопляний сік давно використовують і для лікування, і для профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту, зміцнення імунітету, очищення організму, в косметології і навіть для схуднення. Картопляний сік багатий на: рослинні білки, вуглеводи, жири, вітаміни А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практично всі амінокислоти, в тому числі і незамінні, залізо, натрій, магній, фосфор , сірка, хлор, мідь, марганець, цинк, бром, кремній, кобальт та інші.
Як приготувати картопляний сік для схуднення
Сирий картопляний сік стимулює травну систему, діє як натуральний протизапальний агент.
Картопляний сік для очищення печінки, запобігання запорів і для схуднення:
- Пийте 100-150 гр. соку щоранку при пробудженні, або за 30 хвилин до сніданку.
- Пийте завжди свіжий сік.
- Можна додати трохи морквяного соку або лимонного.
- Пийте 100-150 гр. соку за 30 хвилин до обіду.
Пийте картопляний сік щодня, протягом 2-х тижнів. Повторювати цю дієту можна після тижневої перерви.
Причини схуднення на такому цікавому напої полягають у наступному:
- картопляний сік очищає і знезаражує кишечник;
- при регулярному вживанні прискорюється обмін речовин;
- виводяться шлаки не тільки з кишечника, але і печінки;
- знижується небезпека виникнення запорів.
З цього зрозуміло, що при дотриманні дієти і вживанні картопляного соку скинути кілька кілограмів обов'язково вдасться.
Картопляний сік, як додатковий засіб для схуднення
Немає ніякої гарантії, що одне лише вживання картопляного соку допоможе схуднути. Зазвичай значне зниження ваги спостерігається тільки за умови, що зменшується загальна калорійність раціону. Але в якості додаткового засобу для коригування маси картопляний сік можна використовувати. Тоді з'явиться шанс зробити фігуру набагато стрункішою з мінімальними витратами часу і зусиль.
І ще не можна забувати, що далеко не всім цей напій рекомендований до застосування.
Протипоказання: знижена кислотність, важка форма цукрового діабету, загострення панкреатиту, чутливість зубів.